广州这几天的气温一下子升高许多
颇有初夏的感觉
到处是新生的绿叶和盛开的鲜花
像这道菜的颜色一样
红的、黄的、绿的~~
爱这缤纷的色彩【双椒蛋丝】
材料:鸡蛋2个,青椒1个,红椒1个,盐1/2茶匙,胡椒粉少许。
双椒蛋丝的做法
1.材料准备好
2.锅里刷一层薄薄的油
3.将鸡蛋打散煎成蛋饼
4.随后切成蛋丝
5.青红椒切丝,锅里热油后放入拌炒
6.炒至青红椒断生
7.随后加入蛋丝炒匀
8.调入少许盐和胡椒粉即可
健康饮食网小提示
黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病
西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用
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