外星人喜欢吃香肠，我用毛芹菜炒了，是犒劳外星人辛苦的上学一周，外星人现在不想吃太多肉肉了，人家特爱臭美，怕长胖了，要吃素一些的，还要有营养一些的，这个毛芹菜炒香肠既不素也不肉肉多，符合外星人的要求。
春季时令快手菜----毛芹炒香肠
主料：毛芹菜、香肠
辅料：植物油、盐、生抽、姜、小米椒
毛芹炒香肠的做法
1、把毛芹菜洗净去掉叶子切段，小米椒、姜洗净切丁和末、香肠用温水洗净切片
2、热锅凉油，油热7成下香肠煎到出油出香味，下小米椒和姜翻炒出香味
3、加毛芹菜、盐翻炒2分钟左右，加生抽翻炒均匀即可
香肠的煎出油和香味才能下姜末
毛芹菜不可久炒，变软即可
用心于早餐，唤醒身体
早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]