多春鱼原产于日本,因雌鱼肚中有很多鱼卵,因此得名"多春”。多春鱼含有丰富的蛋白质和矿物质盐。鱼的个头虽不大,肉质却特别嫩滑。多春鱼的营养价值很高。能够很好的起到明目的作用,特别是适合小孩食用,鱼肉中还含有大量的无机盐,是钙的良好来源。
香酥多春鱼香酥爽口,满腹的鱼子和香酥的口感非常的与众不同的。
补钙明目的----酥香多春鱼
主料;多春鱼300克
辅料;五香粉,面粉,淀粉,鸡蛋,盐,料酒。
酥香多春鱼的做法
1、准备好多春鱼。
2、将多春鱼清洗干净,去掉内脏。撒上盐腌制5分钟。
3、取一碗,加入2勺面粉,2勺淀粉,再加入半勺孜然粉
4、加入鸡蛋。
5、适量加点清水,搅拌均匀无颗粒。
6、将腌制好的多春鱼放入煎炸糊中有,沾满粉糊。
7、锅中注入油,烧至6成热下入多春鱼。
8、炸制表皮定型,捞出后待油再次升温。
9、进行复炸。
10、捞出后用吸油纸吸取多余的油脂。
美食小贴士:多春鱼要提前腌制,为了口感更佳酥香,复炸是必须的
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