我喜欢吃内脂豆腐,特别嫩滑,但是如果炒的话是根本没法操作的,因为这东西一碰就碎,所以多用于做汤、做凉菜。
这道菜做好后,闻起来特别香,所以才叫做飘香豆腐!
又香又滑又好吃的飘香豆腐
主料:内脂豆腐一盒猪肉末20克
辅料:油、盐、陴县豆瓣酱、料酒、生抽、葱、姜、蒜、高汤、水淀粉
飘香豆腐的做法
1.将内脂豆腐小心从盒中取出,切成薄厚一致的片状。
2.将豆腐摆在盘中,上锅蒸2分钟。
3.锅中倒入油,放入陴县豆瓣酱翻炒。
4.炒出红油后,放入猪肉末,倒入料酒、生抽,同时放入葱、姜、蒜。
5.加入高汤炖煮2分钟。
6.最后用水淀粉勾芡。
7.将锅中的酱汁倒在豆腐上。
8.最后撒上小葱,既提味又可做装饰。
飘香豆腐做法小贴士
1.摆豆腐的时候要特别小心,拿起容易断,摆得密集些才会显得好看。
2.因为陴县豆瓣酱本身就咸,所以我就没放盐。
3.蒸完豆腐后,可能盘中会出水,记得要把这水倒掉,否则会稀释酱汁味道。
4.如果非常追求口感,建议用黄豆酱代替豆瓣酱。
健康饮食网小提示
黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症
西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会
豆腐的做法大全(豆腐
炖豆腐的做法大全家常茄丁酿豆腐用料:长茄、老豆腐、青豆、葱姜蒜、生抽、蚝油、白糖、胡椒粉、盐1 茄子切丁,用少许盐腌10分钟,出水后稍挤...[更多]