亲们看到这一砣一砣的肥肉,千万别反胃,好吃着啦!谁吃谁知道。
经过高压炖煮的猪肘子皮,几乎入口即化,根本没有肥腻的口感,咬一口,绵软鲜香,富含胶原蛋白的美容菜。
猪肘子皮除了简单的醮辣椒酱吃以外,用辣椒炒一炒,也是一道餐桌美味。
绵软鲜香美容餐【香辣猪皮】
食材:猪肘子皮、蒜瓣、生姜、红辣椒、大蒜、酸豆角;
香辣猪皮的做法
1、猪肘请店家斩块,回家后用清水浸泡一会,滤去血水,冷水下锅,放料酒、香叶、八角、桂皮等香料,水烧开后,再煮两三分钟,捞出猪肘子,温水冲去浮沫;
2、处理好的猪肘子放入电压力锅,加适量清水,高压四十分钟左右;捞出带皮的猪肉,剔去骨肉,将猪肘子皮切成麻将大小的小块;
3、蒜瓣、生姜分别切碎末;红辣椒切斜条;大蒜的蒜白和蒜叶分开,分别切斜段;酸豆角切寸段;
4、坐锅热油,爆香蒜末、姜末,下入红辣椒,炒出香辣味,下入蒜白,略翻炒至四五成熟,下入猪肘皮,放盐、生抽、老抽,翻炒入味;下入酸豆角,沿着锅边淋一点温热的猪肘子高汤,翻炒片刻,即可起锅装盘。
香辣猪皮做法小贴士
1、猪肘子皮经高压炖煮后,几乎入口即化,根本没有肥腻的口感;
2、炒的时候可以加剁辣椒、豆瓣酱等,要酌情放盐。
冬天的猪肘子汤很容易凝结。高压的猪肘子,可以醮酱吃,汤做高汤用。
为什么吃猪肉不要丢猪
有人在吃猪肉时总是将猪皮去掉,其实,猪皮丢弃是十分可惜的。猪皮中含有丰富的蛋白质,每100克约含9 5克,尤其富含动物胶质,其保健功能大大...[更多]