1. 香蕉酸奶麦片奶昔的做法步骤图,怎么做好吃
用料
香蕉
脱脂酸奶:脱脂牛奶 2:1
麦片
香蕉酸奶麦片奶昔的做法
香蕉切小块,倒入2:1比例的脱脂酸奶和牛奶;香蕉酸奶麦片奶昔的做法 步骤1
料理棒搅打1、2分钟;香蕉酸奶麦片奶昔的做法 步骤2
浓稠度自己调控,喜欢糊状的可选择浓稠酸奶,少加些奶;香蕉酸奶麦片奶昔的做法 步骤3
撒入麦片即可,5分钟的美味早餐得啦!香蕉酸奶麦片奶昔的做法 步骤4
2. 香蕉牛奶燕麦粥的做法步骤图,怎么做好吃
买了一挂香蕉,总是想不起吃,(*^__^*) ,放的时间稍长点香蕉皮就容易变黑,再继续放置的话就该坏掉了,而且香蕉还不宜冰箱保存,所以只有想办法吃掉。
煮粥是个不错的选择。香蕉牛奶燕麦粥,简单早餐。
花费不到五分钟的时间,就能喝上香喷喷的粥了。 材料主料:香蕉1根、燕麦片50g;辅料:全脂奶粉适量、开水适量香蕉牛奶燕麦粥1香蕉,即食燕麦片,全脂奶粉。
2香蕉去皮切片。3把燕麦片和奶粉放入锅内。
4加入一碗开水,边倒开水边用勺子搅拌。5盖盖,煮两分钟。
6放入香蕉片,煮开即可。7盛出,香香的味道。
小贴士如果用的不是即食燕麦片,需要多煮一些时间。可根据个人口味习惯,加入冰糖或者白糖。
香蕉不易煮太长时间,放入锅内之后煮开即可。
3. 香蕉牛奶燕麦粥的做法,香蕉牛奶燕麦粥怎么做
食材
香蕉1根
草莓1个
牛奶250ml
燕麦20g
步骤
1
1.准备食材:香蕉,燕麦,牛奶。 PS:牛奶可以用泡好的奶粉来替代。
2
2.把燕麦和牛奶混合到一起,搅拌均匀。 PS:燕麦我用了差不多小半杯(电饭锅的量杯),牛奶是250L,这样搭配起来煮出的燕麦粥粘稠度正好。
3
3.最好用小奶锅来加热(我用砂锅替代),时间3分钟左右,因为用的是即食燕麦,所以燕麦熟的非常快。 PS:等到奶锅周边出现小泡泡,说明温度开始升高了,及时变成小火,搅动锅底,别粘锅了
4
4.香蕉切成片。 PS:做给宝宝吃,来点家里的时令水果,切块儿或者切片儿直接加进去就可以,无需再加热了。
5
5.平底锅刷上一层油,把香蕉片稍微煎一下,待底面出现煎焦的黄色即可。 PS:香蕉片煎一下,口感,摆盘,味道会更有特色,如果是做给宝宝吃,这步可以省略。
6
6.看,煮好的牛奶燕麦粥会有些粘稠,口感,味道都非常好, 关键是做法简单也方便。
7
7.最后,煎得有些微焦的香蕉片或者一些时令水果,搭配在牛奶燕麦粥,做宝宝的加餐,营养又好吃呢。
小贴士
宝宝若是没有喝过牛奶 可以用泡好的奶粉来替代 如果担心奶粉加热会流失营养 可以用少量的开水把燕麦片煮熟 然后,沥干水分,加入到泡好的奶粉中
4. 怎么做好吃,燕麦香蕉酸奶饼的家常做法
香蕉酸奶燕麦饼
用料
酸奶 2大勺(1/3cup)
鸡蛋 一个
香蕉 一根
燕麦(即食免煮) 1/2cup
泡打粉 1/4tsp
巧克力豆 适量
蜂蜜(可选) 适量
香蕉酸奶燕麦饼的做法
5. 香蕉酸奶燕麦松饼怎么做
用料
酸奶 2大勺(1/3cup)
鸡蛋 一个
香蕉 一根
燕麦(即食免煮) 1/2cup
泡打粉 1/4tsp
巧克力豆 适量
蜂蜜(可选) 适量
香蕉酸奶燕麦松饼的做法
香蕉剥皮,所有材料(除巧克力豆以外的)放入搅拌机打成面糊,自己斟酌一下,此款含水量较大如果太稀可以加点面粉
中小火预热平底锅,手心放在锅上有明显热度可下面糊,待面糊冒大量气泡或者边缘有反光结膜的时候(照片照不清楚 自己做的时候就知道什么意思了)放巧克力豆后
翻面
接着步骤,配方可以做大概5-7张饼,取决于你面糊的流动性,稀面糊可以做多一点但是煎出来的饼感觉没熟(其实熟了)很多人不知道翻面后怎样才算熟,用铲子压一压没有“叽叽”声代表熟了
6. 水果酸奶燕麦,怎么做
用料
材料
用量
酸奶 一碗
时令水果 若干
燕麦(玉米脆片) 适量
做法
1. 酸奶需要用老酸奶,即略固体状的酸奶会口感比较好,我是自己拿酸奶机做的。可在酸奶机做好之后尝口感略加点糖。
2. 如果是DIY酸奶,需先放入冰箱冷却,略凝固之后拿出。如果是超市买的老酸奶则不需要。
3. 水果切小块,与酸奶混合。个人认为应该找略软的水果如桃子,杏儿,李子,香蕉等。苹果这种比较硬的口感略差,看个人喜好。
4. 加入燕麦适量。当做早晨吃,自然要多加些。如果仅仅是零食,不加也是可以的。
5. 将水果燕麦和酸奶混合后放入冰箱冰1~2小时,燕麦软了更融入酸奶,如果喜欢口感硬的燕麦,冰的时间可缩短