鸡蓉玉米粥
材料
米半杯
鸡肉丝适量
玉米半条
香菇1朵
小白菜1把
做法
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1
玉米用电锅蒸熟后,用刀子将玉米粒中间各划ㄧ刀,利用铁汤匙背部,依序刮下玉米粒(大多玉米壳不会被刮下来,减少宝宝对玉米壳作呕)。 鸡肉丝.香菇.小白菜切成适合宝宝可食用的大小。
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2
米洗净放铁锅中,倒入1:5的水,依序将玉米泥.小白菜.鸡肉.香菇放入铁锅中,搅拌均匀,撒少许盐巴(1岁以下宝宝可以省略)。 电锅外1米杯水蒸煮,即完成。