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    南瓜黑米粥

南瓜黑米粥

材料

南瓜200克、黑米150克、大枣60克

做法

1、将南瓜洗净去柄切开,取出种子切片;

2、将黑米、大枣洗净,一起放入锅内,加水1000毫升,先用猛火煮沸,后改用文火,煮至米烂即可。

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