牛肉咖喱饭夕食
材料
白饭适量
牛肉咖喱适量
凉拌小黄瓜适量
沙拉适量
蕃茄.香菜.鲑鱼松适量
柠檬冬瓜茶适量
牛梅花40片
洋葱2颗
红萝卜2小条
马铃薯2颗
佛蒙特咖喱块1盒
蒜末.米酒.酱油膏.玉米粉醃料
小黄瓜3条
蒜末.辣椒.糯米醋.糖醃料
小黄瓜1条
苹果适量
马铃薯2颗小的
水煮蛋3颗
沙拉酱适量
做法
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1
小黄瓜刷洗干净.直剖4份
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2
切丁.一点盐.醃一小时
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3
马铃薯削皮.洗净.切丁.滚20分钟
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4
倒掉苦水.加入苹果丁.煮熟.放凉的马铃薯.切碎的水煮蛋
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5
挤适量沙拉酱
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6
拌到滑顺.我喜欢有点颗粒
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7
小黄瓜刷洗干净.切去头尾.切薄片.加点盐.抓拌均匀.醃1小时.倒掉苦水
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8
加蒜末.辣椒
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9
2匙糯米醋
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10
1匙糖
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拌匀.约醃1小时后入味
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洋葱切小
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红萝卜切块
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马铃薯切块
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15
蒜末
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牛梅花剪小
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3匙米酒
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2匙酱油膏
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1匙玉米粉
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抓拌均匀.醃40分钟
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我是用佛蒙特
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1.锅热.倒油.炒洋葱.炒到微透明后.下红萝卜.拌到都有吃到油.起锅.备用2.继续倒入马铃薯.翻炒一下到稍微上色.起锅.备用3.再倒点油.下牛梅花.翻炒到岀汁.下点米酒.翻匀4.洋葱.红萝卜.马铃薯入锅.翻匀.加水.咖喱块.煮一下5.慢慢搅拌直到咖喱块融.期间我会每十分钟捞油渣.炖1小时
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炖1小时后会变这样浓浓的.记得要每十分钟搅拌一下.免得黏锅底
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装白饭
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浇上很多咖喱
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凉拌小黄瓜.蔬果马铃薯蛋沙拉装小碟里.饭撒点鲑鱼松.搁上香菜
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蕃茄妆点在旁.切一片柠檬丢到冬瓜茶里.开动啦!