紫苋菜玉米餐包的做法_紫苋菜玉米餐包怎么做_紫苋菜玉米餐包的家常做法_余若云 紫苋菜玉米餐包 材料 鲜玉米:2个(取粒) 高粉:300g 紫苋菜汁:160ml 笨蛋:1个 糖:30g 酵母:3g 盐:少许 黄油:20g 做法 紫苋菜榨汁备用 除黄油外的所有材料揉匀至扩展阶段 加入黄油继续揉至可以拉出透明薄膜 盖保鲜膜发酵至2.5倍大 取出排气,分成三等份,滚圆。饧20分钟 擀成椭圆形,铺上一层玉米粒,卷起 入烤箱,放一杯热水,继续饧发至2倍大 拿出后,烤箱预热180度,烤15-20分钟