此菜鲜香滑嫩,令人回味。
浇汁沙巴鱼
食材:冰冻沙巴鱼、蒜瓣、生姜、红辣椒、香葱;
浇汁沙巴鱼的做法
1、冰冻沙巴鱼解冻,清洗一道,沥干水份,提前用少量盐、料酒腌制入味;
2、蒜瓣、生姜、红辣椒、香葱分别切碎末,混合,加适量盐、生抽、老抽,事先做成调料汁;
3、蒸碗底部铺上几片姜片,将提前腌制入味的沙巴鱼倒掉腌料汁,放在蒸碗上,蒸锅的水烧开后,放入沙巴鱼,蒸十分钟左右;拿出蒸碗,倒掉蒸碗里的汁水;
4、浇上提前做好的酱料汁,浇上一勺热油,即可。
用心于早餐,唤醒身体
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