小炒腊肉的做法_小炒腊肉怎么做_家常菜

小炒腊肉的做法_小炒腊肉怎么做_家常菜

对于腊肉,我是始终抱着敬畏的态度来面对它的,因为有着烟熏味道的腊肉吃起来有股悠远的味道,厚重、深沉、沧桑是沉甸甸的滋味,彷佛一个长者,黑红干涩的色调里都是故事。

对于这个味道,我觉着还是用最简单的手法来对待才是最大的尊重。

小炒腊肉

原料:腊肉150g、油1.5茶匙、青红尖椒适量、大蒜1头

小炒腊肉的做法_小炒腊肉怎么做_家常菜

小炒腊肉的做法

1、腊肉用温水清洗干净,上笼屉蒸15分钟,晾凉后切薄片。

小炒腊肉的做法_小炒腊肉怎么做_家常菜

2、青红尖椒择洗干净后切斜段,大蒜瓣用刀拍散。

小炒腊肉的做法_小炒腊肉怎么做_家常菜

3、炒锅里倒入油,烧热后放入蒜瓣炒至蒜瓣微微焦糊。放入青红椒段,小火炒出香辣味。

小炒腊肉的做法_小炒腊肉怎么做_家常菜

4、倒入切好的腊肉片,小火翻炒至肉片油润,油脂透亮。

小炒腊肉的做法_小炒腊肉怎么做_家常菜

小炒腊肉的做法_小炒腊肉怎么做_家常菜

用心于早餐,唤醒身体

早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停,但速度却很慢,只有通过再次进...[更多]

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注