我相信很多人听说过这道菜,但很少有人吃过。事实上,真正的荷叶鸡很简单。
原料:童子鸡1250克,鲜香菇、金针菇、鸡枞各80克,荷叶2张,玻璃纸1张,盐、生抽、花椒、糖、食用油、香油、黄泥巴各适量。
1、鲜香菇、金针菇、鸡枞分别洗净,花椒泡入水中取其水。
2、用盐、糖、花椒水、生抽擦涂洗净的鸡身。
3、将鲜香菇、金针菇、鸡枞用食用油、盐焖制出香味后填在鸡肚内。
4、荷叶洗净用沸水略烫,包严鸡体。
5、再包上玻璃纸,捆好后糊上调好的黄泥巴,小火烤5~6小时,待泥巴干酥时取出。
6、最后刷上香油即可。
营养功效:鸡肉可益气养血,补肾益精。
小贴士:外糊泥巴要细腻柔软,黏性要大,要反复拌匀。
夏天热胃口,鸡汤不喜欢吃,喜欢盐水鸡和白斩鸡,只有几种最常见的调味料,但可以吃到鸡肉的味道,没有调味料可以掩盖,美味。
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