1. 小米粥加苹果怎么熬
现在这个天气是越来越冷了，都不愿意吃那些个冰冷的水果了，不过水果可入菜的呢。
早餐做小米苹果粥，可健脾暖胃，可寒冷冬天带来丝丝暖意，苹果煮的很融了，和小米融为一体，味道也很不错 食材 主料 小米 半杯 苹果 半个 辅料 冰糖 适量 枸杞 适量 水 4碗 1.准备好半个苹果、半杯小米，枸杞 2.将小米洗干净 3.苹果削皮切小块 4.将苹果、冰糖放入锅中，放一点枸杞，放入适量的水 5.放电饭煲中开始煮（我晚上煮的，早上加热一下就可以了） 6.开吃哦 小贴士 我这个是两人份的量，小米是半杯，苹果也只放了半个，两人正好吃完。人多可以多放点。
喜欢稀一点可以多放点水。 ------------------------------ 小米又名粟，古代叫禾，我国北方通称谷子，去壳后叫小米。
小米的品种很多，按米粒的性质可分为糯性小米和粳性小米两类；按谷壳的颜色可分为黄包、白色、褐色等多种，其中红色、灰色者多为糯性，白色、黄色、褐色、青色者多为粳性。小米著名品种有山西沁县黄小米，山东章丘龙山小米、山东金乡的金米、河北桃花米等。
小米粒小色淡黄或深黄，质地较硬，制成品有甜香味。我国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统，小米熬粥营养丰富，有“代参汤”之美称。
小米的营养价值极为丰富，因富含维生素B1、B12等，具有防止消化不良及口角生疮的功效；小米具有防止泛胃、呕吐的功效；还具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力；小米具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。用小米煮粥，睡前服用，易使人安然入睡。
苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。苹果中的维生素C是心血管很有好处，经常吃苹果可以降低感冒的几率，还可以改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。
苹果中的胶质和向量元素铬能保持血糖的稳定，能有效地降低胆固醇，苹果还能防癌，预防铅中毒。 糖尿病患者可以适量吃些苹果，准妈妈每天吃个苹果可以减轻孕期反应。
经常闻一闻苹果的香气，可以缓解人的紧张、忧郁情绪，还有提神醒脑的功效。 2人份 主料：苹果1个、小米100克 配料：水1000克 制作： 1、所有材料准备好。
2、小米冲洗2遍。 3、苹果去皮去核后切小丁。
4、高压锅中先放入水，再放入小米。 5、然后放入苹果丁。
6、加盖放到炉子上大火烧开，上汽后转小火煮20分钟。
2. 苹果小米粥的做法步骤图,苹果小米粥怎么做
主料苹果1个小米100g辅料水1000ml
步骤
苹果小米粥的做法步骤11.所有材料准备好。
苹果小米粥的做法步骤22.小米冲洗2遍。
苹果小米粥的做法步骤33.苹果去皮去核后切小丁。
苹果小米粥的做法步骤44.高压锅中先放入水，再放入小米。
苹果小米粥的做法步骤55.然后放入苹果丁。
苹果小米粥的做法步骤66.加盖放到炉子上大火烧开，上汽后转小火煮20分钟。
3. 小米粥里可以放苹果吗 推荐几种小米粥的做法
小米粥是一种养生食品，特别适合胃肠道不好的人及其手术后的人群。本品的主要材料是小米，具有口味清淡，易消化，营养丰富的特点。要问小米粥里可以放苹果吗？答案应是肯定的。苹果是一种平性食物，既不上火，也不会清热，因此，将苹果去皮后，切成块，放入小米粥内一起熬煮，就会自带有苹果的香味，这其实也未尝不可。那么小米粥的做法还有哪些呢？
1、南瓜小米粥。将南瓜去皮后，和小米一起放入到锅中，再加入清水，和小米粥一同熬煮，当小米粥熬好以后，南瓜也煮烂了，搅拌均匀后，粥就变成了金黄色。
2、大枣小米粥。将大枣去核，然后切碎。先熬煮半个小时的小米粥，然后中途加入大枣，再搅拌。这样煮出来的小米粥又具备了大枣的香甜味，连白糖都不用加。
综上所述，小米粥里可以放苹果吗？小编已经推荐了几种小米粥的做法。苹果是一种普通的大众水果，放在小米粥里，与小米不会有营养上的冲突，因此可以一同熬煮。除了制作苹果小米粥外，还可以有类似于南瓜小米粥和大枣小米粥等多种粥的熬制方法。大家如果也想吃吃这种养生粥，不妨参照以上的方法。
4. 小米粥加苹果一起煮好吗
可以的。
小米养胃，但是太过于清淡的说口感有时显得寡淡，搭配苹果等水果，既满足营养需求，又可口。而且苹果等寒性水果煮熟了在吃，也一定程度上是对身体和胃有好处的。
小米苹果粥的做法：用料 小米 20g（一人份） 红枣 6颗（大） 白芸豆 8颗 苹果 一个 做法 1.将小米、红枣、芸豆洗干净装入炖锅2.加入适量水（我喜欢浓稠的，加得比较少），大火烧开后转小火，盖上盖子3.小火熬炖一个小时左右（如果芸豆提前泡发可以少煮一会儿）4.前面熬好之后，苹果削成小块放入，熬煮20分钟即可5.搭配一点水果鸡蛋，就是营养早餐啦。
5. 小米粥加苹果一起煮好吗
可以的。小米养胃，但是太过于清淡的说口感有时显得寡淡，搭配苹果等水果，既满足营养需求，又可口。而且苹果等寒性水果煮熟了在吃，也一定程度上是对身体和胃有好处的。
小米苹果粥的做法：
用料
小米 20g（一人份）
红枣 6颗（大）
白芸豆 8颗
苹果 一个
做法
1.将小米、红枣、芸豆洗干净装入炖锅
2.加入适量水（我喜欢浓稠的，加得比较少），大火烧开后转小火，盖上盖子
3.小火熬炖一个小时左右（如果芸豆提前泡发可以少煮一会儿）
4.前面熬好之后，苹果削成小块放入，熬煮20分钟即可
5.搭配一点水果鸡蛋，就是营养早餐啦