1. 宝宝龙利鱼怎么做好吃
主料
龙利鱼柳一片 香葱两颗
辅料
蒸鱼豉油1-2勺 料酒2勺
食用油适量
宝宝辅食菜谱:清蒸龙利鱼的做法步骤
宝宝辅食菜谱:清蒸龙利鱼的做法图解11. 解冻龙利鱼柳
宝宝辅食菜谱:清蒸龙利鱼的做法图解22. 全部切片,我只切了半片,因为宝宝吃不完,大人可以切完整片
宝宝辅食菜谱:清蒸龙利鱼的做法图解33. 切好的鱼片装盘
宝宝辅食菜谱:清蒸龙利鱼的做法图解44. 加入两勺料酒,腌制10-20分钟
宝宝辅食菜谱:清蒸龙利鱼的做法图解55. 放入锅内蒸6分钟(上汽之后开始计时),一定要水开上汽之后再放入鱼盘
宝宝辅食菜谱:清蒸龙利鱼的做法图解66. 蒸熟以后取出鱼盘,小心烫手,蒸熟以后会有多余的水在盘子里,倒掉一部分水
宝宝辅食菜谱:清蒸龙利鱼的做法图解77. 把切好的香葱撒在鱼上
宝宝辅食菜谱:清蒸龙利鱼的做法图解88. 炒锅内放入适量食用油,因为锅是平底的,看起来油挺多的,其实只有一点
宝宝辅食菜谱:清蒸龙利鱼的做法图解99. 把热的食用油到在葱花上,油的温度可以让葱花变熟,发出香味,最后加入一点蒸鱼豉油,完工
2. 小孩吃龙力鱼的做法
烧开后.锅里烧水,把豌豆与胡萝卜焯水,在焯水的时候放几滴食用油与少许盐,葱白末,下入炒至断生的鱼丁
10,可减少蔬菜中营养物质的损失
5.在炒菜前,把上味后的鱼丁下锅划散炒至颜色发白起锅盛出备用,再切一些姜蒜末与葱段。
6.锅里放油烧热.加入适量的水
9.再起锅加少许油,放入切好的姜葱蒜炒出香味
7.翻炒均匀后,料酒,红薯粉,盐搅拌均匀腌十分钟。
3.胡萝卜洗净后切成与豌豆差不多大小的丁,加入细姜末.焯过水的豌豆与胡萝卜丁
11。
4龙利鱼的做法
主料
龙利鱼
250g
豌豆
150g
胡萝卜
100g
辅料
红薯淀粉
适量
料酒
适量
食盐
适量
姜
适量
葱
适量
蒜
适量
步骤
1.新鲜的豌豆剥去壳
2.龙利龙解冻后切成小丁