现在的养殖技术可以让我们在一年四季都能吃到新鲜的螃蟹,但是从它们的生长周期和肥美度来说,时令之鲜你仍是不能错过的。
也许,我们未必要等到金秋之时才能开动,第一轮的支鲜阳澄湖大闸蟹已经启程奔赴你的餐桌了。或许,经过了无数轮小龙虾轰炸,我们是时候该换换口味了!暂时忘却那些红彤彤的美味,感受一下闸蟹的金黄所带来的全新体验吧。
第一轮闸蟹尝鲜,我赌你绝对没试过---全蟹粉煲仔饭
主料:大闸蟹6-8只、(两人份的煲仔饭至少需要6只闸蟹)、生姜1块、大米适量
调料:糖2茶匙、水淀粉1茶匙、盐1茶匙、花雕酒20毫升、猪油适量
用具:蒸锅、蒸笼、蟹三件(蟹剪、蟹钳、蟹针)、炒锅、土砂锅;
全蟹粉煲仔饭的做法
一、螃蟹用软刷略刷,冲洗干净;生姜一半切片,一半切末备用;
二、蒸笼底铺上适量姜片,大闸蟹背部朝下,摆放均匀,上冷水锅盖盖,大火蒸20分钟;
三、大闸蟹蒸好后,放至不烫准备拆蟹;
四、这时候将米洗净放入土砂锅浸泡2小时以上;
五、现在准备好的你的拆蟹工具,准备拆蟹;
六、准备好一个玻璃碗,活用几件工具,取出蟹黄、蟹腿蟹钳、以及蟹身中的肉;两人份煲仔饭拆6只螃蟹,吃起来会很享受,如果你的蟹够肥美的话;
七、取出的全蟹粉加少许猪油煸炒2分钟;,加适量猪油、姜末、糖、水淀粉、盐、花雕酒炒香备用;
八、猪油可以稍微放多一点,后面告诉你为什么?炒好后盛出备用;
九、米已经泡得差不多了,上炉子开中火煮;没煮好前不要盖盖子,因为一定会扑出来;
十、等水快干了,饭煮的差不多了转小火,用勺子沿锅边,分三次淋入蟹油;(炒好的蟹粉表层的金黄色油)
十一、小火慢烘,这些美好的油会带给你惊喜。接着把炒好的蟹粉均匀的铺在米饭上,关火,盖盖焖个五分钟就可以。
小提示
1、拆蟹要有耐心,因为螃蟹内部复杂而奇妙。多试几次,你就会找到诀窍;
2、蟹粉的咸甜度根据个人喜好来调,一定要加花雕酒,因为它会充分带出蟹的鲜甜;
3、蟹油淋几勺即可,不需太多。
用心于早餐,唤醒身体
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