菜系及功效:家常菜谱 保健食谱 食疗食谱
肉片鲜蘑汤
原料:罐装鲜蘑半瓶,猪肉片540克,精盐、味精、胡椒粉、水淀粉各适量。
肉片鲜蘑汤的做法
(1)肉片用精盐、水淀粉浆上。
(2)锅置旺火,加水适量,把鲜蘑和精盐、味精、胡椒粉一同放入,烧开,肉片依次下锅,煮熟即可。
特点:家庭风味,鲜嫩适口。
健康饮食网小提示
鲜蘑和豆腐能一起吃:两者烹饪在一起,不仅是营养丰富的佳肴,而且是抗癌,降血脂,降血压的良药
豆腐和鲜蘑能一起吃:豆腐营养丰富,清热解毒,补气生津。鲜蘑为鲜美的食用真菌,有理气、化痰、滋补强壮的作用。两者互相加强,不仅可作为营养丰富的佳肴,而且是抗癌、降血脂、降血压的良药。
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