菜系及功效:家常菜谱
参芪羊肉汤原料:羊肉500克,黄芪,党参、当归、葱、姜、精盐、料酒、味精、胡椒粉各适量。
参芪羊肉汤的做法
1)羊肉洗净,切成小块,黄芪、党参、当归洗净,放人纱布包内包好,葱、姜洗净。
2)沙锅置火上,放人羊肉、料包,加水,旺火烧沸,加姜片、葱段、精盐、料酒,待羊肉软烂时口味精即成。
特点:羊肉鲜嫩,汤味浓厚。
健康饮食网小提示
生姜和羊肉能一起吃:可治腹痛、胃寒
萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有防癌作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效
羊肉的营养价值及功效
羊肉主要含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B,、维生素B,、烟酸、胆甾醇等。羊肉在我国约占肉食总消费量的4%左右。羊的品种较...[更多]