凤梨醋拌石斑凉菜
材料
菲力鱼排450g
综合生菜75g
南(金)瓜片20g
秋葵150g
芝麻酱50g
凤梨醋25g
芥子酱10g
花生油50g
蛋黄1粒
盐巴2g
二砂8g
做法
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1
将蛋黄与花生油,凤梨醋打成美奶滋,调入其他调味料成酱汁备用。
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2
石斑菲力抹上少许盐,以清水煮熟水开约5分钟,放入冰水冰镇再迅速捞起来沥干备用。
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3
烫熟秋葵,冰镇后备用,金瓜刨薄片冰镇备用。
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4
放入综合生菜与秋葵金瓜片等蔬菜,淋上美乃滋即可。
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5
上桌。