1.带小孩做什么小吃摊适合
我们都知道在我们国家小吃的种类是非常多的,小吃多了有一点好处就是不同的小吃适应不同的人群,以及不同的时间段2113吃不同有不同的选择,妈妈们要是做小吃卖一般能利用的时5261间是小孩上学后,以及等小孩放学,那么在小孩上学后我们可以利用这个时间段做一些准备工作,等到小孩放学接回小孩那么我们就可以出摊卖啦,出摊时间一般在5点左右,那么我们要选择的小吃4102适合的时间段是下午5点-晚上9点这个时间段,带个小孩适合做什么小吃生意,具体有哪些呢?
说到既要照顾好家里小孩又能做小吃吗,那么小吃的种类一定不能工序太复杂,售卖的时间能太长,那么符合1653这类型的小吃有油炸串串香,手撕鸡,萝卜牛杂,煎饼果子,章鱼小丸子,鸡蛋汉堡,铁板烧烤面筋内,坛子鸡,炸鸡锁骨,绝味鸭脖,烤面筋,鸡翅包饭,卤肉卷,鸡蛋灌饼,凉皮凉面,等项目,这些小吃一般都是在下午4点以后食客逐渐的多起来,如果是开容店的小吃有柳州螺蛳粉,酸辣粉,麻辣烫,混沌,重庆小面,牛肉粉,羊肉粉,卤菜,等等项目都是不错的。
2.怎么样给小孩子做好吃又简单的面食图解
葱花卷 主料:面粉(250g) 辅料:发酵粉(适量)、盐(适量)、葱(适量)步骤:准备面粉,葱.面粉加发酵粉,盐,水用筷子搅拌成絮状.和成面团葱切末.把发酵好的面团拿出来揉下排气,搓成长条.擀成薄皮.撒上葱花.从下往上卷起来.切成块.取2块叠在一起,用筷子从中间压下去.扭好成卷,依次全部做好.再醒15分钟.锅里烧水.把花卷放下去蒸20分钟,关火焖3分钟即可粉丝饼主料:面粉(100g)、粉丝(100g)、鸡蛋(2个)辅料:油(适)盐(适量)胡椒粉(适量)葱花(100g)酱料(适量)粉丝提前泡软。
葱花多点.水开焯粉丝八分熟,捞出控干,过凉。切碎2个鸡蛋和粉丝,葱花混合加入面粉加适量清水,盐,胡椒粉搅拌匀。
锅底少许油倒入饼液。翻勺再烙另一面全程小火,盖会锅盖,烙熟。
.装盘。切块刷自己喜欢的酱料。
图片再加不上了,你就按我说的方法做就好了。这个粉丝其实你不放,加入牛奶之类的也非常柔嫩好吃的。
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3.儿童面食做法大全有哪些
主料
西葫芦
1根
鸡蛋
2个
小麦面粉
1碗
辅料
胡萝卜
1根
火腿
6片
葱
1段
盐
1茶匙
胡椒粉
1茶匙
蔬菜
适量
步骤
1.原料图,我准备的蔬菜是九层塔。
2.西葫芦和胡萝卜擦丝,放入盐,黑胡椒抓均匀。
3.放入鸡蛋搅拌均匀。
4.兑1/3碗水,放一碗面。调成比酸奶稠一点的糊糊。
5.锅或者电饼铛刷上油,烧热,倒入糊糊摊开。小火烙定型。
6.反面烙熟即可。
7.火腿煎好,糊塌子切块。码放一起。
8.夹心西葫芦做好了,中式三明治。
4.儿童早餐食谱大全及图普
王艳主治医师广州军区空军后勤部医院投诉2014-03-17 10:15 1、干稀搭配。
光吃稀食如稀饭、米汤、豆浆,能量不够,光吃干食如馒头、面包、蛋糕等,水分不足,消化不良。所以应干稀搭配。
2、荤素搭配。早餐应该包括奶、奶制品、蛋、鱼、肉或大豆及豆制品。
还应安排一定数量的蔬菜,这不仅能够维持血液酸碱度的平衡,减轻胃肠道的压力,还能为机体及时提供一定量的维生素。 好多家庭历来只重视午餐和晚餐,对早餐经常是马马虎虎。
有些父母早上忙于上班赶时间,匆匆给孩子进餐,甚至未吃完,便随父母外出。这样孩子经常处于半饥饿状态,上午上课或游戏等活动所需要的热量很难得到保证。
长此以往,孩子机体所储藏的能量减少,结果日益消瘦,影响健康生长。 有的父母很想把早餐准备得比较合乎营养,但又往往忽略膳食平衡问题,如常给孩子吃牛奶加鸡蛋。
固然,这二种食品在供给蛋白质方面是优良的,但碳水化合物含量较少,一个上午所需热能只有依赖蛋白质供给,既量不足,又浪费了蛋白质。根据比例,在吃牛奶、鸡蛋的同时,必须加馒头、面包,小月龄的孩子可加饼干等食品。
那么,这顿早餐营养素就平衡了。
5.儿童早餐食谱大全的专家建议
怎么才是营养丰富、味道可口的早餐呢?好的早餐应该是:主食为主,副食次之,有干有稀。
◆好的营养早餐一定要有一些谷类食物,如馒头、包子、烤饼、面包、蛋糕、面条、饼干、粥等,而且要各种谷类食物搭配,粗细搭配。谷类食物可分解成葡萄糖,它是脑组织中的主要供能物质。
◆好的早餐要有一定量的蛋白质供给,如蛋、奶、豆类食物都含有丰富的蛋白质。每天早餐都要让孩子保证食入250毫升牛奶或豆浆,一个鸡蛋或几片猪、牛、鸡肉,保证供给孩子生长发育所需的蛋白质。
◆好的早餐要供给一定量的蔬菜,如凉拌莴笋、白菜、黄瓜、萝卜、西红柿等蔬菜,豆腐、豆干、豆皮等豆制品或凉拌海带等海产品,以提供其他营养素和矿物质及增加食欲,保证早餐食入量。
◆好的早餐要有一定的植物油,别忘了在凉拌菜中放几滴植物油,脂肪可为孩子提供所需的热量,又能增加菜的色、香、味,促进食欲。
星期一
早餐:馒头和草莓酱、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。水果:西红柿或白萝卜个。
中餐:荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺、丝瓜汤。
晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。
星期二
早餐:玉米面窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤五香茶蛋1个、豆腐乳(1/4块)。水果:枇杷(或长生果)3~4个。 中餐:花生米饭、肉末茄子、葱花土豆泥、鸭子海带汤。 晚餐:干煸豆角、稀饭、豆沙包、青椒肉丝。
星期三
早餐:鲜肉包、牛奶(或豆奶)、咸鸭蛋(半个)、素炒三丝(莴笋、白萝卜、胡萝卜)。水果:鸭梨一个或西瓜一块。 中餐:红枣米饭、黄豆烧牛肉、干煸四季豆、金针菇紫菜鸡蛋汤。 晚餐:三鲜面片(猪肝、火腿肠、黑木耳、平菇)、清炒菠菜、青椒土豆丝。
星期四
早餐:苹果酱花卷、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、炒泡豇豆。水果:香蕉(或黄瓜)1个。 中餐:米饭(高粱米、白米)、香菇黄花黑木耳肉片、红烧平鱼、白萝卜海带排骨汤。 晚餐:豆浆或稀饭、葱花煎饼、青椒芹菜肉丝。
星期五
早餐:酱肉包、牛奶(或豆奶)、素炒三丝(莴笋、白萝卜、胡萝卜)、鹌鹑蛋2个。水果:猕猴桃(或桃子)1~2个。 中餐:红豆米饭、魔芋烧鸭、红椒炒花菜、鱼头香菇冬笋青菜汤。 晚餐:芹菜猪肉包子、西红柿炒鸡蛋、肉末豆腐脑。
星期六
早餐:面包、牛奶(或豆奶)、煎鸡蛋1个、卤五香豆腐干。 水果:草莓(或李子)5~6个。 中餐:两米饭(大米、小米)、五香鱼、五彩银丝?穴黄豆芽、胡萝卜、莴笋)、鸡腿菇木耳猪肝汤。 晚餐:玉米粥、鸡蛋发糕、鱼香肉丝。
星期天
早餐:芝麻酱花卷、牛奶(或豆奶)、煮鸡蛋1个、豆豉凤尾鱼。水果:苹果1个。 中餐:金银饭(玉米糁、大米)、黑木耳春笋烧鸡、糖醋白菜、绿豆南瓜汤。 晚餐:韭菜猪肉饺子、蒜泥油麦菜、肉末炒豇豆。
6.小孩面食做法大全,怎样做好吃的面给孩子吃
简介
营养特点:奶酪滑蛋鲜虾宝宝面的营养特点在于:整个食谱里含有的营养成分比较均衡合理,碳水化合物、蔬菜、肉、蛋、乳都包括在其中,适合宝宝对多种营养成分的需要和吸收!
材料
1,奶酪少许切小片,2,宝宝营养挂面适量,3,新鲜黄瓜半支,4,鲜虾两只,5,柴鸡蛋一个,6,食盐少许
做法
备料:
1、黄瓜洗净取半支去皮切成小碎丁
2、鲜虾两只洗净去皮剁成碎状
3、柴鸡蛋一个打入碗中搅匀
4、奶酪用小刀片成小碎片
制作方法:
1、水开后将宝宝营养挂面入水煮沸1分钟
2、放入切好的黄瓜小丁与面同煮1分钟
3、放入剁好的虾肉并搅散
4、待虾肉煮熟,把打好的蛋液倒入锅中搅动
5、待锅中汤水再次沸腾关火放入少许食盐盖锅盖焖1分钟后将汤沥走
6、滑蛋鲜虾面剩入盘中,上面撒上切好的奶酪碎,这样就制做完成了
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