豉汁排骨腊肉煲仔饭的做法_豉汁排骨腊肉煲仔饭怎么做_家常菜

豉汁排骨腊肉煲仔饭的做法_豉汁排骨腊肉煲仔饭怎么做_家常菜

豉汁排骨腊肉煲仔饭——用电饭煲也能蒸出带锅巴的煲仔饭

很喜欢吃煲仔饭,饭店里的豉汁排骨煲仔和辣味煲仔总是难以取舍,干脆在家做了豉汁排骨加腊肉的煲仔饭,两种味道一网打尽,对于美食,我承认,我有些贪心哦。

加入胡萝卜和铁棍山药,补脾补气,冬天嘛,补补更健康!红红绿绿白白一大碗,很诱人不是?!顺便哄着孩子多吃了蔬菜,一举两得。

豉汁排骨腊肉煲仔饭

原料:大米、排骨、腊肉

配料:胡萝卜、铁棍山药、菠菜

调料:姜丝、豆豉、生抽、蚝油、料酒

锅具:电饭煲

豉汁排骨腊肉煲仔饭的做法_豉汁排骨腊肉煲仔饭怎么做_家常菜

豉汁排骨腊肉煲仔饭做法

1、排骨剁块,清水浸泡20分钟,沥干备用。

2、在排骨里依次加入生抽、蚝油、料酒、豆豉,拌匀腌渍(提前腌渍一晚最入味)。

豉汁排骨腊肉煲仔饭的做法_豉汁排骨腊肉煲仔饭怎么做_家常菜豉汁排骨腊肉煲仔饭的做法_豉汁排骨腊肉煲仔饭怎么做_家常菜

3、腊肉切片,胡萝卜、山药切丁。

4、大米淘净,铺在锅底一半,摆上一层腊肉片。

5、剩余大米盖在腊肉上,慢慢注入清水一指节深。(慢慢沿锅边倒入,防止腊肉漂出来,水量比平时蒸大米略少,排骨蒸时也会出些水分)

6、把胡萝卜丁、山药丁洒在大米上,按下煮饭键。

豉汁排骨腊肉煲仔饭的做法_豉汁排骨腊肉煲仔饭怎么做_家常菜

豉汁排骨腊肉煲仔饭的做法_豉汁排骨腊肉煲仔饭怎么做_家常菜

7、15分钟后打开锅盖,把腌好的排骨码在米饭上。

8、待煮饭键自动跳起后,沿锅边淋入少许色拉油,再次按下煮饭键,等到电饭煲煮饭键再次自动跳起即可。

9、盛碗,点缀上焯烫过的菠菜即可。

豉汁排骨腊肉煲仔饭的做法_豉汁排骨腊肉煲仔饭怎么做_家常菜

豉汁排骨腊肉煲仔饭的做法_豉汁排骨腊肉煲仔饭怎么做_家常菜

我的美食心得

1、两次按下煮饭键,淋入色拉油后再次加温,是保证蒸出锅巴的关键。

2、蒸米15分钟后,米饭表面基本没有水,放入排骨不会煮淡味道。

3、放排骨的速度要迅速,防止开盖时间过长,造成米饭夹生。

4、山药选用面山药,不要用脆山药,也可用土豆代替。

5、蒸排骨时肉汁沁入米饭,无需额外调制煲仔汁。

豉汁排骨腊肉煲仔饭的做法_豉汁排骨腊肉煲仔饭怎么做_家常菜

豉汁排骨腊肉煲仔饭的做法_豉汁排骨腊肉煲仔饭怎么做_家常菜

用心于早餐,唤醒身体

早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停,但速度却很慢,只有通过再次进...[更多]

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注