好吃停不了口的快手年菜—茄汁虾球
虾仁好吃有营养,可是吃来吃去也就是那么几种吃法,尤其是酥炸虾仁,吃多了未免油腻,让人生厌。过年了,做个年菜,总不能还是平时吃法吧?搭配一个酸甜酱汁就完全不一样了。
这款茄汁虾球,以虾仁为主料,简单入味后煸炒,再裹上酸酸甜甜的番茄酱汁,虾仁脆嫩,酱汁醇厚,那味道可真是不一样——酸甜鲜嫩,入口爽滑,绝不是一般的爆炒虾仁能比的。更加上颜色红艳艳,与过年的喜庆气氛也很搭调哦——
茄汁虾球
主料:虾仁350g
腌料:盐1/2小勺,料酒2小勺,胡椒粉1小勺,蛋清1个,干淀粉2大勺,生油1大勺
酱料:番茄酱5大勺,白醋1大勺,糖2大勺,干淀粉1大勺,水150m1
其他:葱末1大勺,姜末1小勺,食用油2大勺
茄汁虾球的做法
1、虾仁洗净,挑去沙线;
2、用淡盐水(分量外的盐)浸泡10分钟后,再次搓洗干净;
3、用厨房纸吸净水分;
4、放进大碗,加入盐、料酒、胡椒粉、蛋清和干淀粉抓拌均匀后,再加入1大勺生油拌匀;
5、葱姜切末;
6、所有酱汁材料放进大碗,搅拌均匀备用。
7、起炒锅,加入适量食用油,热锅凉油,大火爆炒虾仁至变色;
8、盛出虾仁备用;
9、炒锅中留适量底油,爆香葱姜末;
10、下入酱汁,转小火,慢慢煮至浓稠;
11、下入炒熟的虾仁,翻炒均匀;
12、至每个虾仁都均匀沾裹上酱汁,关火装盘即可。
美食贴士
1、虾仁用淡盐水浸泡后清洗,会变得非常爽脆;
2、洗好的虾仁一定要控干水分再腌制,这样才更容易入味;
3、按自己的口味适当调整酸甜汁的味道,我的这个偏甜,不喜欢可以减糖,口味重的还可以加点儿盐。这个酱汁用处很多,搭配过油的肉类、海鲜都很不错。
为大脑提供养分——松
此外,松子中的磷和锰含量也非常丰富,这对大脑和神经都有很好的补益作用,是脑力劳动者的健脑佳品,对老年痴呆也有很好的预防作用。松仁富 ...[更多]