卤水老豆腐的做法_卤水老豆腐怎么做_家常菜

卤水老豆腐的做法_卤水老豆腐怎么做_家常菜

接二连三的在家里做了几次豆腐脑,感觉不太过瘾,因为相对来说做豆腐还是比较简单的,开始雄心勃勃的计划在家做豆腐,想来豆腐和豆腐脑也没什么差别嘛,不就是一个用内酯点浆,一个用卤水点浆吗!

做过了才知道,做豆腐真的比做豆腐脑累人,做完这次豆腐,腿都站的酸麻了,我和老公说做了这一次豆腐以后都不想做了,太累人了,想来那些做豆腐的人真的不容易,并不是我们平时所见的几斤豆子做几斤豆腐那么简单的换算道理,其中的汗水和辛苦是无法计算的。

不过自己做的豆腐感觉格外好吃,趁热浇上一点咸辣汁,鲜咸甜美,似乎又回到了小时候的时光,如果说做的过程是累,享受美味则是一个美妙的过程。

一步一步在家做卤水老豆腐

原料:大豆6两,盐卤一包5克,山泉水约4斤。

卤水老豆腐的做法_卤水老豆腐怎么做_家常菜

卤水老豆腐的做法

1,豆子泡发,夏天要泡四小时左右

2,用料理机打浆,打1-2分钟关一下机,再开机打,这样往复3-4次,浆就打的很细了。

卤水老豆腐的做法_卤水老豆腐怎么做_家常菜

3,打好的浆放进滤渣袋里,压感觉其中的每一滴浆水。

4,所有的浆都顾虑好之后,放进一个大的不锈钢锅里熬浆,一边熬一边搅拌,别糊锅了。

5,在豆浆开锅之前要扬浆,也称拉浆,就是用勺子舀起锅里的豆浆,从高处冲下来。

卤水老豆腐的做法_卤水老豆腐怎么做_家常菜

6,开锅之后,豆浆就熬好了,稍微放凉至90度左右。用筷子将豆浆上面的油皮挑掉,这层油皮就是我们常吃的豆皮。

7,盐卤用温水花开放入豆腐盒里

8,端起盛豆浆的锅,十秒钟之内从高处将浆冲进豆腐盒里,盒里的豆浆很快就形成了一层棉絮状,静置10分钟。

卤水老豆腐的做法_卤水老豆腐怎么做_家常菜

9,豆腐箱铺好豆腐布,倒入刚才的棉絮状原料,四周稍微兜一下,将豆腐布平整的叠好,刚才装浆的豆腐盒重新装满清水,压在上面。

10,20分钟以后,温热豆香四溢的豆腐就做好了。

卤水老豆腐的做法_卤水老豆腐怎么做_家常菜

健康饮食网小提示

黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

豆腐的吃法

豆腐含有丰富的蛋白质和钙,容易消化,价廉物美。但是豆腐的缺点是,它所含的大豆蛋白缺乏一种必要的氨基酸-蛋氨酸,如果单独食用,则蛋白质利...[更多]

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注