1. 蚕蛹的做法
银耳蚕蛹 一、原料: 1.主料:鲜蚕蛹100 克,水发银耳50 克,蛋清2 只,熟火腿末20 克。
2.惆料:料酒、精盐、味精、白糖、葱花、姜末、素油、鸡汤、芫荽末。 二、制法: 将蚕蛹洗净,冰冻去皮,捣成泥状,放碗内。
银耳去杂,洗净,撕小块, 放入蚕蛹碗内,加入蛋清、料酒、精盐、味精、葱、姜、素油、鸡汤、拌匀, 上笼蒸熟,出笼后撤上火腿末、芫荽末即成。 按:此菜是由润肺生津、滋阴养胃、益气和血、补脑强心的银耳与补气 益血、强腰壮肾、宣肺润肠的蚕蛹相配而成,具有滋阴润肺、益气养血等功 效。
对肺热咳嗽、咯血、高血压、冠心病、动脉硬化、肾炎等病症有一定疗 效。正常人食之,可延年益寿。
核桃炖蚕蛹 一、原料: 1.主料:核桃肉100 克,蚕蛹50 克。 2.调料:料酒、精盐、味精、白糖、葱花、姜丝、秦袖 二、制法: 1.将核桃肉泡发去膜皮,蚕蛹洗净去皮。
2.将核桃肉、蚕蛹放入碗内,加入料酒、精盐、味精、白糖,葱花,姜 丝、素油,上笼蒸熟即可出笼上桌。 按:核桃含脂肪油、蛋白质、维生素A、B、C、E、矿物质,具有温肺搁 肠、补气养血、敛气定喘、涩精固肾等功效。
蚕蛹具补肾养肝的功效。二者 组成此菜具有温肺润肠、补肾养肝等功效。
民间多用于治疗老人夜多小便、腰膝酸软、阳痿滑精、小几俯积消瘦、成人肺结核消瘦、胃下垂等病症。正 常人常食之,能黑须发,润皮肤,益智健脑,健美长寿。
蚕蛹炒韭菜 一、原料: 1.主料:蚕蛹50 克,韭菜250 克。 2.调料:料酒、精盐、味精、姜丝、素油。
二、制法: 1.将蚕蛹洗净。韭菜择洗干净,切段。
2.油烧热,下姜丝偏香,放入蚕蛹煸炒几下,烹入料酒,加入精盐炒至 蚕蛹熟而入味,出锅备用。 3.锅内加油烧热,投入韭菜偏炒,加入精盐、清水,炒至入味,倒入炒 好的蚕蛹炒匀,点入味精,出锅装盘即成。
按:韭菜含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾、维生素C、硫化物、甙类和苦味质,具有活血散瘀、温肾壮阳等功效。与蚕蛹相配成菜,具有补 气养血、温肾壮阳、宣肺润肠等功效,对慢性便秘、阳痿遗精、长久咳喘、腰膝酸软、高血压、高血脂等病症有一定疗效。
健康人常食之,能消除疲劳, 抗衰老。 卤柞蚕蛹 一、原料: 1.主料:鲜蚕蛹300 克。
2.调料:料酒、精盐、味精、酱油。八角茴香、花椒、葱段、姜片。
二、制法: 1.蚕蛹洗净,放入沸水锅焯一下,捞出洗净,放入盆内,加入料酒、味 精拌匀。 2.锅内加适量水,加入料酒、精盐、味精、酱油、八角茴香、花椒、葱 段、姜片,烧沸后成卤汁,投入柞蚕蛹,文火烧至蚕蛹熟而入味,出锅拣去 葱、花椒、茴香,装盘上桌。
按:卤柞蚕蛹可为人体提供丰富的营养价值高的蛋白质,还有碳水化合 物、多种维生素、多种矿物质、激素等营养成分。适于动脉硬化、肝硬化、冠心病、高血压、高胆固醇等病症患者食用,防治老年病,健康长寿。
三鲜柞蚕蛹 一、原料: 1.主料:鲜柞蚕蛹300 克,水发海参10D 克,水发玉兰片100 克,黄瓜 300 克。 2。
调料:料酒、精盐、味精、酱油、葱花、姜丝、湿淀粉、猪油。 二、制法。
1.将蚕蛹洗净,放人沸水锅煮熟,捞出去外皮,内脏洗净。水发海参、玉兰片分别去杂洗净切条,分别放入沸水锅焯一下。
黄瓜去瓤洗净切条。 2.油锅烧热,放入葱姜煸香,投入柞蚕蛹、海参、玉兰片煸炒几下,加 入料酒、精盐、酱油煸炒,投入黄瓜条煸炒入味,用湿淀粉勾芡,点、味精 推匀,出锅装盘。
按:水发海参每百克含蛋白质14.9 克,钙357 毫克,还有铁、维生素 B1、B2、尼克酸等。具有补肾壮阳、益气滋阴、通肠润燥、止血消炎的功效。
《本草从新》载“补肾益精,壮阳疗痿,”《本草纲目》载竹笋的功效为消 渴,利水逆,益气,化热,消痰,爽胃。黄瓜具有清热解毒、利水的功效。
几物与柞蚕蛹组成此菜,具有补肾壮阳、益气滋阴的功效。对肺结核咯血、肾虚阳痿、心血管病等病症有一定疗效。
健康人常食之,可强壮身体,延缓 衰老。 水晶柞蚕蛹 一、原料: 1.主料:蚕蛹300 克,熟猪肉皮150 克。
2.调料·料酒、精盐、味精、酱油、葱花、姜丝。 二、制法: 1.将蚕蛹洗净,放沸水锅内悼熟,捞出晾凉,去蛹皮、内脏,放碗内加 精盐、料酒腌渍一下,散放入小方盘内。
2.将熟猪皮用热水烫一下,趁热切细丝,放在大汤碗内,加葱姜和适量 清水,上笼蒸化取出,用精盐、昧精调味,用纱布过滤胶汁慢慢倒人盛蚕蛹 方盘内,晾实切块装盘即成。 按:猪肉皮含较丰富的蛋白质、脂肪,并含动物胶质。
具有通乳脉、滑 肌肤的功效,与柞蚕蛹组成含有丰富蛋白质的菜肴。具有滋补强壮、通乳润 肤的功效,常食之,身体健康,皮肤滋润健美。
油炸柞蚕蛹 一、原料: 1.主料:柞蚕蛹250 克。 2.调料:盐、素油。
二、制法: 将蚕蛹洗净,放入盐水锅内稍煮,捞出沥水,放五成热油锅中,炸至金 黄色,捞出沥油装盘。 按:柞蚕蛹含有丰富的蛋白质,是高蛋白低脂肪食物,具有健身强腰壮 肾的功效。
油炸柞蚕蛹有消除疲劳、滋补身体的功效。对阳痿遗精、腰膝酸 软等病症有一定疗效。
炒蚕蛹 一、原料: 1.主料:鲜蚕蛹250 克。 2.调料:料酒、精盐、味精、白糖、葱花。
2. 蚕蛹的做法
蚕蛹倒入开水急火焯三分钟,捞出控干。大火烧热锅,关火,倒入优质山东产花生油,油一定要多。微火将油加热至略微热就倒入蚕蛹,慢慢炸干蚕蛹体内的剩余水分。中间一定要注意油温不能太热,要不断的调整火力,太热的话就离火。等听不到有水在油中的那种噼里啪啦声了,捞出蚕蛹。再将油大火加热至略微冒烟,重新倒入蚕蛹迅速翻动,不要停。听到蚕蛹翻动的声音有那种沙沙声了用锅铲试试硬度,感觉有些脆了赶紧捞出装盘,油的余热会让蚕蛹外壳变的更酥脆。香菜叶装饰,椒盐装碟一起上桌。色泽金黄,外酥里香,蘸椒盐一起吃真是说不出来的香啊。又是做的最好的一次,真是有如神助啊。
PS:一定要热锅凉油,一定要注意油温,不断的离火开火,要不蛋白质丰富的东西要是炸过了可是非常非常苦滴。。。。第二次炸的时候一定要略欠就出锅,油的余热刚好会让东西酥脆,要不等完全炸好了余热就会让东西变的有些焦了,苦。
3. 炒蚕蛹的做法,怎么炒蚕蛹
蚕蛹、青蒜、大蒜、辣椒、料酒、盐、鸡精、味精、生粉各适量。蚕蛹先放在水中煮熟;青蒜切段,大蒜切碎备用;拍上生粉入油锅里炸至表面金黄色后捞处控油;锅里放油,油温七层热时放大蒜碎和青蒜辣椒炒香,放入蚕蛹,喷料酒,放盐、糖、鸡精迅速翻炒出锅。
做法二:
鲜蚕蛹250克、料酒、精盐、味精、白糖、葱花、姜末、素油各适量。将蚕蛹洗净。锅内放油烧热,放葱、姜煸香,放入蚕蛹煸几下,加入料酒、精盐、白糖,炒至蚕蛹熟而入味,点入味精,出锅即成。
做法三:
将蚕蛹用开水烫一遍,控水,油少许下入葱花,花椒,干辣椒爆香,加入控干水的蚕蛹炒匀加入适量的盐拌炒匀即可。
做法四:
豆角切小段,洗干净沥去水份,热锅下油,爆香姜块后加入豆角爆炒透,加适量的盐、糖、水,加盖煮至合适的口感,盛起备用。蚕蛹洗净后沥去水份,热锅下油,爆响姜块、辣椒,放入蚕蛹煸几下,加入料酒、精盐、白糖,煮至熟透入味后加入豆角爆炒均匀,即可出锅。
鲜蚕蛹、料酒、美极酱油、葱花、姜末、鸡粉、盐、糖、花生油各适量。将蚕蛹洗净。开锅下油,爆香葱花、姜末,放入蚕蛹翻炒,再加入适量的美极酱油、料酒,炒至蚕蛹熟而入味,最后以鸡粉、盐、糖调味,便可上碟。
4. 蚕蛹的做法大全,蚕蛹怎么做好吃
五香蚕蛹
主料蚕蛹250克
调料食盐1/2小匙 鸡精1/2小匙 葱4克 姜3克 蒜3克 生抽1大匙 老抽1小匙 花椒粉1/2小匙 水4大匙 植物油适量
五香蚕蛹的做法
1.蚕蛹洗净后用水略泡5分钟,取出沥干水待用;葱、姜、蒜拍一下切碎,炒锅内倒底油,放葱、姜、蒜煸出香味
2.放蚕蛹翻炒,放入花椒粉
3.再放入盐和老抽调味
4.放入生抽,加入适量清水,盖上锅盖焖三分钟,出锅前加鸡精即可装盘
烹饪技巧 蚕蛹也可先过水焯一下,开水下锅,焯2分钟即可捞出。
5. 有知道蚕蛹的做法的请告之谢谢
核桃炖蚕蛹 核桃肉15
核桃炖蚕蛹
0克,蚕蛹80克,肉桂3克。先将肉桂洗净,晒干或烘干,研成极细末。将蚕蛹洗净,晾干后略炒一下,与核桃仁同放入大碗内,加水适量,调入肉桂末,搅拌均匀,隔水炖熟,即成。可当点心,随意服食或早晚分2次分服。可以补益肝肾、健脑益智、温肺润肠、乌须黑发。适用于精血不足之腰膝酸软、夜尿频多、阳痿遗精、须发早白、肺结核、咳嗽等症。 蚕蛹炒韭菜 蚕蛹50克,韭菜200克,姜末、精盐、味精素油等适量。将韭菜、蚕蛹分别
蚕蛹炒韭菜
洗净备用。炒锅置火上放入油,将沥净水的蚕蛹略炒,再放入韭菜段,加入姜末、精盐、味精翻炒均匀即可装盘上桌。可补气养血,温肾助阳,消除疲劳,抗衰老。适于高血脂、高血压、动脉硬化、阳痿遗精、便秘等患者食用。 炸蚕蛹 蚕蛹、植物油、葱、姜、蒜、盐等各适量。先将蚕蛹挑洗干净,控干水分后备用。炒锅放入植物油,烧热,炸蚕蛹,倒出多余的油,稍留底油,加热后炒葱、姜、蒜、盐等调料即成。佐餐食用。蚕蛹中含有丰富的不饱和脂肪酸,具有削减人体内多余胆固醇的功用。对于肝炎、心血管等疾患有辅助治疗作用。
炸蚕蛹
蚕蛹核桃肉汤 蚕蛹50克,核桃肉100~150克,精盐、味精少许。将蚕蛹置炒锅中略炒,沙锅中注入水500毫升许,放入核桃肉、蚕蛹,大火烧开,改小火炖,约40分钟。待熟后可加精盐、味精调味即成。食蚕蛹、核桃肉,饮汤,连服5次。本品能健脾胃、补气血、疗疳积,适用于小儿疳积、气
油炸蚕蛹
血两亏、身体瘦弱者。 蚕蛹酒 蚕蛹100克,米酒500毫升。蚕蛹洗净控干水分,泡入米酒罐内,共浸1个月后即可饮用。每日1次,每次2匙。能和脾胃、除疲劳、增强性机能,适用于阳痿遗精、脾胃虚弱者。 由于蚕蛹成分较复杂,如果处理不当,会造成食用后中毒。所以,在食用中必须注意:未经加工处理的蚕蛹不可食用,更不可直接凉拌后食用;蚕蛹不新鲜、变色发黑、呈粉红色、有麻辣感或异味的蚕蛹不可食用;蚕蛹放置过久(冷天超过1周,热天超过20小时)不可食用;有鱼虾等食物过敏史者,不可食用蚕蛹。
6. 蚕蛹怎么做好吃,炸蚕蛹的家常做法
干炸蚕蛹的做法步骤
干炸蚕蛹的做法图解11. 蚕蛹一定要买活的才新鲜(不要说我残忍哦),洗干净下锅,加入姜片,大料,盐,煮半小时后捞出,控干水分
干炸蚕蛹的做法图解22. 油烧至七成热,蚕蛹下锅,小火炸十分钟左右(期间要不停翻动,不然会爆开)
干炸蚕蛹的做法图解33. 捞出晾凉,蚕蛹要炸两次表皮才会酥脆,第二次炸的时候撒点盐进去,炸到蚕蛹变轻,有空感的时候,用铲子或者筷子按压蚕蛹,变硬的时候就差不多了
干炸蚕蛹的做法图解44. 最后装盘,可以配椒盐吃
7. 大蚕蛹的各种吃法的做法步骤图,怎么做好吃
用料 大蚕蛹 250g 生姜 3片 香葱 2棵 八角 2颗 香果 1颗 香叶 3片 桂皮 1小截 盐 适量
大蚕蛹的各种吃法的做法
将所有大料(除盐外)放入锅内加适量的清水调大火煮上15分钟,让大料煮出味道。
用盐水把蚕蛹浸泡20分钟,洗净后放入锅内继续煮开后转中小火煮沸加盐继续煮。
再煮15分钟,待蚕蛹煮入味后可关火出锅了。
趁热上碗开吃。
爆炒蚕蛹:
将冲洗干净的蚕蛹用煮沸的开水加少许盐煮10分钟捞起沥干水份,热锅热油入蚕蛹爆炒干水份加入点蒜粒,喜欢辣味再加点椒圈一齐炒,撒些十三香、盐、砂糖最后洒绍酒提香。
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