今天因为小猪感冒了,去看中医,我也顺便把了一下脉。中医说说今年的身体怎么调理都没有感觉好过,要抓住机会进补啊,然后还要多去运动。而我家小猪主要是要多吃蔬果,尤其是菇类。
那就来个干烧杏鲍菇吧,这也是我家常做的一道菜,也是小猪为数不多,愿意吃的菇类食品。做这道菜的时候,借助了搜狐美厨学院试用的"苏泊尔火红点2代炒锅”。必须赞一个,这个锅真的好用,判断油温是否足够真的方便快捷。
干烧杏鲍菇
食材:杏鲍菇500g、食用油1+1/2汤匙、酱油1汤匙(约15m1)、辣椒1个
干烧杏鲍菇的做法
1、挑选个头小的杏鲍菇。
2、将其洗净,对半切开。
3、辣椒洗净,切粒。
4、芹菜洗净,切段。
5、下油(1汤匙)热锅,静待火红点变图案。
6、下杏鲍菇。
7、用中火将其水分煸出,若水分过多,可以先将其倒掉。
8、煸至杏鲍菇变金黄色。
9、将其盛起待用。
10、原锅再下点油(1/2汤匙)。
11、下辣椒,炒出香味。
12、下杏鲍菇。
13、下酱油。
14、翻炒至每一块杏鲍菇均染上酱油,下芹菜段。
15、装盘食用。
美食小提示
这道菜要做得好吃,就是一定要将杏鲍菇的所有水分逼出。
喜欢吃辣的,辣椒可以多下点。
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