茄汁鸡球的做法_茄汁鸡球怎么做_家常菜

茄汁鸡球的做法_茄汁鸡球怎么做_家常菜

菜系及功效:家常菜谱

茄汁鸡球原料:鸡肉200克,茄汁、花生油各40克, 白糖20克,葱10克,鸡蛋清1个,醋、料酒、姜、香油各5克,淀粉3克,精盐2克,味精1克。

茄汁鸡球的做法:

1)鸡肉片成厚片,用鸡蛋清、淀粉抓匀咸丸;葱、姜切丝。

2)油烧热,放入鸡丸滑透,捞出控油;油爆香葱丝、姜丝,放入茄汁,科酒煸炒,放入鸡丸、白糖、醋、精盐,用淀粉勾芡,浇入香油,出锅即可。

茄汁鸡球的做法_茄汁鸡球怎么做_家常菜

特点:鲜甜嫩滑。

健康饮食网小提示

桂圆和鸡能一起吃:桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物,若三者搭配食用,能为人体提供比较丰富的营养成分,对产后体虚乏力的有一定的疗效。

菜花炒鸡蛋

菜花炒鸡蛋...[更多]

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注