砂锅草鱼炖豆腐的做法大全集

1. 砂锅豆腐鱼的做法大全有哪些

备料工作:

砂锅豆腐鱼步骤1

将剖杀好的黄颡鱼清洗干净备用;五花肉切块、大白菜洗净分切片、生姜切片、大葱斜切成段、小葱(洗净)挽成葱结备用

锅内坐水煮开,将黄颡鱼放入略烫一下捞出,冲洗掉表面的黄黏液

步骤2

砂锅豆腐鱼的做法图解

将豆腐切块,用(调入)加少许精盐的热水浸泡去除豆腥味

制作过程:

煎锅烧热注油,下姜片及葱段中小火煸香,下切块五花肉,煎至出油双面微微焦黄取出,就着锅里的余油将黄颡排入稍加煎制出香,淋少许料酒

步骤3

将鱼及肉移入预热好的砂锅,一次性加入足量的清水(用高汤更好)煮开,撇清表层泛出的浮沫,将豆腐块放入

步骤4

将葱结、生姜片入锅,再次煮开后,又一次撇清浮沫后,转中小火加盖炖煮,炖至汤色稠浓(约30分左右)时,加入大白菜,调入适量精盐,继续炖煮10分钟,调入少许胡椒粉熄火,直接将砂锅端上桌即可食用

砂锅豆腐鱼成品图

烹饪技巧

制作小贴士:烹制这道砂锅豆腐鱼,还有几点要留心的:

一是烹饪的时间,以不少于半个钟头为好,灶火控制在中小火

二是水不要加得过多,以成品汤汁稠浓刚刚好压过食材面为佳,炖好之后不论是鱼、豆腐,还是喝汤,口感鲜度最佳

三是调味料不要放早了,起锅前十分钟左右调味最好,以免食材发硬变老

此外,不妨试一试在这道砂锅菜里加块五花肉进去,功效神奇,河水活鱼一招鲜!

2. 草鱼炖豆腐的做法步骤图,草鱼炖豆腐怎么做好吃

用料 草鱼 1000g 豆腐 500g 食盐 适量 葱 适量 姜 适量 花椒 适量 八角 适量 料酒 适量 香菜 适量 胡麻油 适量 香菜 适量 草鱼炖豆腐的做法 选取2斤多的活草鱼一条,请鱼档代为宰杀好,拿回家后只需里外冲洗干净即可。

用锋利的刀将鱼去头尾,只取鱼身,先切成1.5cm——2cm宽的鱼块。再将每个鱼块一分为二,切成鱼条。

浇适料酒和盐,腌15分钟。 炒锅中放油,稍微多一些,因为鱼需要过油煎制。

同时丢几片生姜进去(即可去腥,也可以防止沾锅)。将鱼条下锅(小诀窍:油一定要烧的热一些!再下鱼,鱼块不容易粘锅)。

先大火,后小火,鱼皮煎成酥黄,表面呈金黄色即可。 将适量开水倒入锅中。

使汤汁稍微宽一些。火开大,煮开。

加入适量盐、料酒、八角、花椒、生姜。放入切成块的嫩豆腐。

汤沸后,转文火继续煮30分钟。待汤汁浓白,豆腐入味,撒上香菜,葱花即可。

小贴士 1.草鱼,又称鲩鱼、鳐鱼;2.中医认为草鱼熟食有暖脾胃,补气血的功效,可做滋补食疗品;3.滋养保健身之保健汤肴;4.适用于体弱气虚、食少羸瘦等症。 。

3. 草鱼烧豆腐的做法步骤图,草鱼烧豆腐怎么做

材料 草鱼块1大块玄米油1小匙高丽菜1/4颗红萝卜1/4根鸡蛋豆腐1盒豆皮适量牛蒡1/4根水1/2锅味噌100克绿色蔬菜适量 做法 1 草鱼洗净切大块,加热平底锅,倒入玄米油,将草鱼肉煎到双面金黄就可以取出备用。

2 将高丽菜去心,剥开冲洗干净,放入砂锅里。3 红萝卜削去外皮,切成丝,放入砂锅里。

4 鸡蛋豆腐取出切大块,放入砂锅里。5 豆皮冲净一下,放入砂锅里。

6 将煎好的草鱼块,放入砂锅里。

7 牛蒡用刀背刮去外皮,切滚刀块,放入砂锅里。8 倒入水直到锅内的水含食材九分满,开火开始进行煮锅动作。

9 待水滚之后转中小火继续煮5分钟,勺出适量的水,和味噌调开。因为味噌久煮香气会不见,所以使用煮锅的汤汁来兑最美味。

10 待砂锅里的食材煮约10分钟,食材入味时,倒入调好的味噌汤汁,再煮三分钟就可以熄火。11 放上少量的绿色蔬菜就可以上桌了。

12 美味上桌,快呼朋引伴一起尝鲜吧。

4. 家常鱼炖豆腐怎么做

豆腐炖鱼的做法إ

美食原料:

主料:草鱼1条重约600克,豆腐300克,

辅料:枸杞1克,葱段10克、姜片8克

调料:盐6克、料酒15克、白糖2克、胡椒粉3克、味精4克、大油80克

制作方法:

1、草鱼宰杀后洗净,在背部剞一字刀。

2、豆腐切块,枸杞泡透。

3、锅内加入大油烧热,放入草鱼两面稍煎,加水大火烧开,加入料酒、葱、姜、豆腐片炖15分钟,调入盐、白糖、胡椒粉、味精,放枸杞即可。

5. 砂锅鲤鱼豆腐汤的做法大全

砂锅鲤鱼豆腐汤的做法

【原料】

新鲜鲤鱼一条。 嫩豆腐250克、水发香菇25克,熟笋片75克,绍酒25克、姜末5克、酱油35克、嫩青蒜25克、白糖15克,豆瓣酱15克、味精3.5克、熟油250克、上汤250克。

【做法】

1、将鲤鱼洗净,去掉牙齿,鲤鱼剖面上涂一层塌碎的豆瓣酱,正面抹上酱油。豆腐切成长条块,入沸水中焯去豆腥味。香菇批片。青蒜切段。

2、炒锅置旺火上烧热,至油八成热时将鲤鱼正面下锅煎黄,加入酱油和绍酒、白糖,推匀后将鲤鱼翻身,再加上汤和清水500克,放入豆腐、笋片、香菇、姜末,烧沸后倒入砂锅中,移小火上炆15分钟,再用中火烧2分钟,撒去浮沫,加味精、青蒜,淋上熟油适量,将砂锅置底盘上桌即成。

6. 砂锅豆腐鱼家常做法,正宗砂锅豆腐鱼怎么做

材料板豆腐1块,干贝20公克,鸡翅膀2支,火腿1片,花菇2朵,冬粉1/2把,秋葵1片,酒15cc,高汤:700cc,鸡粉1/2小匙,盐少许,胡椒粉少许,酱油2∼3滴做法1.将板豆腐切成3公分正方形备用。

2.火腿切片;冬粉泡水后捞起;香菇用温水泡软切片;干贝加酒蒸软后撕成丝状备用。3.秋葵洗净,汆烫后泡冷水冷却,沥干备用。

4.鸡翅在油锅中煎至表面上色备用。5.取一砂锅,放入作法2、4的材料,注入水与鸡粉调成的高汤后,以中火煮约15分钟,再加入豆腐略煮,以所有调味料调味,上菜前将秋葵摆入即可。

7. 草鱼炖豆腐怎样做更好吃

草鱼切段,,用油-----鱼两面煎成金黄黄色,

煎好的鱼+豆腐放置炖锅内(豆腐可煎可不煎)

姜蒜+酱油+糖炝锅,盐放不放无所谓,出香味了+料酒

全部汤汁倒入炖锅内另+啤酒一瓶

炖锅内另放大段葱即可-----大火开锅转小火

20分钟左右,看看汤,不知道你鱼大小,别干了------途中不行兑水,

小火多炖会,豆腐才入味,别把鱼炖飞了就行。

米西-----去吧

白豆腐个人感觉不好入味,推荐冻豆腐,北方就这么吃,南方啥都不放,直接蒸就行。

8. 草鱼焖豆腐的家常做法大全怎么做好

草鱼焖豆腐的做法:草鱼焖豆腐主料:草鱼850克,豆腐400克。

辅料:油25克,老抽5克,辣椒酱2小勺,白糖5克,姜葱蒜15克,蚝油5克,料酒15克,鸡精1小勺,腐乳1块,红辣椒2个。制作过程:1、草鱼切块,放入老抽、白糖、蚝油、料酒腌制30分钟。

2、先将豆腐放入盐水中泡一会儿,这样,做的时候不容易散掉或变硬,口感更加滑嫩好吃,然后锅里放油,放入豆腐,煎至二面稍黄,装盘备用。3、锅里再加些油,用姜葱蒜炝锅,炝出香味,放入鱼块,煎至二面稍黄。

4、倒入煎过的豆腐,放入辣椒酱、腐乳、红辣椒,倒入适量开水。5、大火煮开后转中小火煮15分钟至汤底浓香微稠,放入少量盐、鸡精调味,即可。

6、出锅。盛入碗里,撒上葱花,即可食用。

9. 家常的鱼炖豆腐

鲶鱼炖豆腐

主料:鲶鱼、豆腐

辅料:干辣椒、豆瓣酱、泡椒、香菜、花椒、大葱、鲜姜、大蒜、芹菜、料酒

1. 去鲶鱼鲶汁的两个方法:

1、因为鲶鱼表面黏汁较多,做前必须处理好,把鲶鱼剁成1-1.5厘米的鱼段,加入10克盐和50克白醋,反复搓洗,直到无黏液为止,清水洗净。

2、也可能直接用开水烫一下再用清水清洗干净即可。将豆腐等配料改刀备用

2. 炒锅加热倒入油,油热后花椒煸鲶鱼段,加入料酒、酱出香味后,加入豆瓣酱炒出香味,再加入葱、姜、蒜;

3. 炒出香味后加入香味后加入干辣椒和泡椒炒出香味,加入料酒;

4. 加入高汤或清水烧开备用;

5. 沙锅加热后倒入3中的汤料,烧开后放入鲶鱼大火烧开后,改中小火炖半小时;

6. 加入豆腐再炖十分钟;

7. 加入香菜和芹菜段即可出锅。

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