菜系及功效:家常菜谱
酒蒸全鸡汤
原料:活母鸡1只(约1500克),花雕酒150克,葱段1&he11ip;0克,姜片10克,精盐5克,味精5克。
酒蒸全鸡汤的做法
1.将活母鸡宰杀后,用八成热的水将鸡烫透,煺毛,剖腹取出内脏洗净;将鸡爪剁下,从脊背处剖开后,下开水锅内氽熟,捞出洗净血污。
2.将鸡腹向上,放人大汤碗内,加入葱段、姜片、花雕酒、味精、精盐、清水,上屉蒸至熟烂后取出,捞出葱、姜,原汤碗上桌即成。
特点:色银白,汤味清香。
健康饮食网小提示
桂圆和鸡能一起吃:桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物,若三者搭配食用,能为人体提供比较丰富的营养成分,对产后体虚乏力的有一定的疗效。
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