1.清蒸鸡胸肉的做法步骤图,清蒸鸡胸肉怎么做
清蒸鸡胸肉的做法步骤
清蒸鸡胸肉的做法图解11. 食材:整块鸡胸肉、彩椒丁、柠檬片、海苔黑芝麻粉、黑芝麻亚麻籽油、盐
清蒸鸡胸肉的做法图解22. 鸡胸肉割几刀、底部不要割断
清蒸鸡胸肉的做法图解33. 割好的鸡胸肉上抹上盐
清蒸鸡胸肉的做法图解44. 夹好彩椒丁
清蒸鸡胸肉的做法图解55. 放在有锡纸的蒸盘上,上撒点海苔黑芝麻粉
清蒸鸡胸肉的做法图解66. 再倒点黑芝麻亚麻籽油
清蒸鸡胸肉的做法图解77. 放上柠檬片去腥
清蒸鸡胸肉的做法图解88. 冷水下锅,水开蒸10-12分钟
清蒸鸡胸肉的做法图解99. 出锅切开就可以食用了
2.鸡大胸肉的做法大全带图解,鸡大胸肉怎样做更好吃
秘制煎鸡胸
材料
鸡胸,西红柿,洋葱,面包屑,料酒,生抽,白糖,胡椒粉,番茄沙司
做法
1.用刀背,记住是刀背剁,两面都剁,这样鸡肉还会好吃不柴!
2.剁好的鸡胸放在一个大碗中,加入剁碎的洋葱西红柿粒,然后放入一小勺鸡精,放一勺白糖提鲜,和放入适量料酒去腥,最后放生抽不能放老抽,老抽有颜色但是没有咸味。用保鲜膜封上,放入冰箱冷藏24小时
3.24小时后,煎至前,把面包屑倒在一个盘子里,面包屑在超市就有卖的,3元多一袋,一袋可以用4-5次。鸡胸两面沾上面包屑,锅内油热的时候把鸡胸放入锅中,盖锅盖,小火煎2分钟。。..不要忘记盖上锅盖。
4.鸡胸翻面 同样煎至2分钟。配上番茄沙司就可以上桌了~
3.千层泡菜烩鸡怎么做
[原料/调料]
鸡块 1/2斤
千层白菜泡菜 1又1/2杯
葱 2支
(1)酱油 1大匙
糖 1/3大匙
香油 2小匙
太白粉 1/2大匙
胡椒粉 1小匙
(2)盐 1/2小匙(试吃后有需要再加入)
[制作流程]
(1)将鸡块洗净沥干后加入调味料(1)腌10分钟,再以热油川烫捞起沥干备用。
(2)泡菜切成小片备用,葱洗净切成段。
(3)起油锅放入葱段爆香,依序加入鸡肉块拌炒至八分熟后再加入泡菜,泡菜略炒均匀及至鸡肉块全熟、泡菜入味,即可盛起放入盘中食用。
4.香烤鸡胸肉的做法步骤图,香烤鸡胸肉怎么做
香烤鸡胸肉的做法步骤
香烤鸡胸肉的做法图解11. 鸡胸肉首先去掉油脂部分,撕去肉背部白膜
香烤鸡胸肉的做法图解22. 处理好的鸡胸肉清洗干净,切口以备更好的入味。
磨少许黑胡椒碎,撒适量孜然粉
香烤鸡胸肉的做法图解33. 用手轻轻按摩鸡胸肉,使佐料更好的依附在鸡胸肉表面。
冷藏2小时腌制入味。
香烤鸡胸肉的做法图解44. 烤箱预热215度上下火。洋葱圈、胡萝卜码入锡箔纸内
香烤鸡胸肉的做法图解55. 表面覆盖鸡胸肉
香烤鸡胸肉的做法图解66. 用锡箔纸包裹住,送入预热好的烤箱进行烤制。
香烤鸡胸肉的做法图解77. 烘焙上下火215度烘烤15分钟。
香烤鸡胸肉的做法图解88. 取出鸡胸肉,舀一勺披萨酱涂抹均匀,翻面舀一勺披萨酱涂抹均匀
香烤鸡胸肉的做法图解99. 送入烤箱215度烤制10分钟即可。
香烤鸡胸肉的做法图解1010. 香香的鸡胸肉烤制熟了
香烤鸡胸肉的做法图解1111. 趁热切块,淋上黑胡椒酱即可享用。
5.低脂花式鸡胸肉的做法步骤图,怎么做好吃
低脂花式鸡胸肉的做法 首先我提前一晚腌制了鸡胸肉。
操作很简单,将鸡胸肉从中间横切,不要切透,像肉夹馍一样。然后均匀抹上海盐和现磨胡椒,保鲜膜一盖,放进冰箱。
然后就是切菜,体现我刀功的切丝我竟然忘了拍照。ฅ₍^ᵒ̴̶̷̥́ ༝ ᵒ̴̶̷̣̥̀^₎ฅ其实推荐的菜是香菇啊芹菜啥的,但是我就是随意发挥。
而且男票不喜欢吃香菇。( •́ ⍨ •̀)然后把切好的菜包近鸡胸肉里面,饱满得裹好!然后在鸡胸肉表面再抹点蚝油。
接着,你要用油纸把鸡胸肉包起来。对,像颗大白兔一样,紧紧得包起来~不然蒸的时候味道会流失!ᵋ(๑‾᷄ ⁻̫ ‾᷅๑)ᵌ【小姐,你话有点多诶…】【你才是小姐!】上蒸锅蒸12-15分钟就好了,表蒸太久哈!会柴~叮!出炉吃起来!蔬菜若是多粗来,就像我一样烘个蛋。
搭配一起吃,美美哒开始好心情的一天~。
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