菜系及功效 家常菜谱
漂浮鱼片汤
原料:桂鱼肉150克,水发竹荪75克,豌豆苗40克,料酒5克,精盐8克,味精6克,胡椒粉1克,鸡蛋清2个,富强粉8克,鸡汤1500克。
漂浮鱼片汤的做法
1.将鱼肉切成3.5厘米长、2厘米宽、0.2厘米厚的片,放入大碗内,加入料酒、精盐、味精、胡椒粉拌匀,略腌。
2.将竹荪切去两头,切成3.5厘米长的段,一剖两开,洗净沙质,用开水焯一下,挤干水分和鸡汤同时下锅。再加入精盐、味精、胡椒粉,待汤烧开后,放入豌豆苗,起锅盛入汤碗内。
3.将鸡蛋清放入碗内抽成浓沫,放入富强粉打成高丽糊。将鱼片逐块蘸匀高丽糊,放入开水锅内烫熟后捞出,投入盛有竹荪、豌豆苗的汤碗内即成。
特点:色雪白,鲜嫩,软滑。
用心于早餐,唤醒身体
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