菜系及功效：家常菜
鸡骨草瘦肉汤
原料：金钱草50克，鸡骨草100克，猪肉300克，蜜枣适量，精盐少许。
鸡骨草瘦肉汤的做法
将鸡骨草、金钱草、瘦肉、蜜枣分别洗净。然后往瓦煲内加人适量清水，先用猛火煲至水滚，再将以上全部材料放人煲中，改用中火煲2小时。下盐调味即可。
用心于早餐，唤醒身体
早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]
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