菜系及功效：家常菜谱
咖喱鸡饭原料：鸡腿肉100克，米饭200克，植物油、精盐、咖喱粉、白糖、料酒、醋、味精、土豆块、胡萝卜块、葱头块各适量。
咖喱鸡饭的做法
1)炒锅注油烧热，下入土豆块、鸡肉过油捞出控油。
2)炒锅注油烧热，下入葱头块爆香，放入鸡块、土豆块、料酒、精盐、白糖、咖喱粉、醋、味精，煮至鸡肉熟透，浇在米饭上即可食用。
吃饭后的应该注意什么
(1)不宜立即吸烟 饭后吸1支烟的中毒量,比平时吸10支还多。因为人在吃饭以后,胃肠蠕动加快,此时人体吸收烟雾的能力特别强,烟中有毒物质比平常更...[更多]