菜系及功能:家常菜谱
牛肉干
原料:牛里脊肉1000克。色拉油500克(约耗50克),酱油70克,白糖100克,料酒25克,精盐20克,醋10克,葱末、姜末各20克,辣椒油30克,清汤50克。
牛肉干的做法:
1)将牛里脊肉洗净,切成长4厘米、宽3厘米、厚0.3厘米的片,放入盆内,加入酱油腌好,再放入冰箱内冷藏2个小时,取出。
2)炒锅置于火上,放入油烧热,分批放入适量牛里脊片,油稍凉捞出,反复炸两次,至炸透。
3)炒锅内留25克油,复置于火上烧热,下入葱末、姜末煸炒出香味,放入料酒、醋、酱油、精盐、白糖(80克),再放入里脊片,加少许清汤,在火上嫦至汁浓将干时,再放入少许白糖,翻炒后放入辣椒油出锅,凉后即可装盘。
用心于早餐,唤醒身体
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