金针菇的做法的做法

1. 金针菇的家常做法大全怎么做好吃视频

用料

主料

金针菇1把

黄瓜(根)1个

辅料

红椒

1个

调料

1勺

适量

半个

1大杯

橄榄油

1勺

白糖

少许

辣椒酱

适量

凉拌金针菇的做法

1.用剪刀减去金针菇的根蒂部分,再反复冲洗干净。较长的金针菇可以从中间剪开,以方便食用;红椒去籽切细丝

2.锅中加水,加1勺盐,烧开后下入金针菇和红椒丝,煮1分钟,关火。只需1分钟,金针菇很易熟,时间煮长了反而容易塞牙

3.将金针菇和红椒丝浸入准备好的凉开水中,待金针菇冷却后,捞起,沥干——最好攥攥金针菇,将水挤干些

4.蒜和葱切末,加1勺香醋,1勺橄榄油,少许糖拌均匀,备用

5.黄瓜去皮切丝——因为黄瓜容易出水,所以准备这道菜时,我们到最后再切黄瓜,随吃随拌

6.将金针菇、红椒丝,黄瓜丝、步骤4中调好的汁拌均匀,口重的可以加点辣椒油或者辣椒酱

2. 金针菇有哪些做法

最简单的做法

原料:新鲜金针菇,香菜、生抽、麻油、鸡精

做法:

1、将金针菇洗净,切去尾部老的部分,如果有连在一起的,撕开。

2、锅烧开水,放入金针菇,稍煮一下就捞起,冷却后挤干水。

3、将香菜洗净,用白开水冲一下,切碎,放在金针菇上

4、加一点生抽,麻油,鸡精,拌匀即可

另外用黄瓜代替香菜也不错

香辣金针菇

主料:金针菇300克

辅料:鸡蛋清30克,花生仁(生)15克

调料:色拉油20克,淀粉(玉米)10克,小麦面粉5克,辣椒(红、尖、干)10克,花椒5克,大蒜(白皮)5克,姜5克,大葱10克,盐3克,味精1克,香油1克,辣椒油15克

做法:

1. 金针菇去根,洗净,下入加有盐的沸水锅中焯烫,捞出沥干水分;

2. 蛋液加入淀粉、面粉及适量清水调成面糊;

3. 净锅上火,注入色拉油烧至五成热,取金针菇挂匀面糊,逐根下入油锅中,炸至金黄色,倒出余油;

4. 锅留底油,放干辣椒节、花椒、姜末、蒜末炒香;

5. 倒入炸好的金针菇翻炒,并加入盐、味精、香油、红油、花椒油调味;

6. 撒入花生碎(捣碎)和葱花炒匀,起锅装盘即可。

要诀:花椒油:加入植物油适量,放入花椒炸香,捞出花椒即成花椒油。

金针菇炒蛋做法

材料:金针菇(1两)、鸡蛋(2个)、蒜头(2瓣) 调料:油(6汤匙)、盐(1汤匙)、酱油(1/8汤匙)

贴士

1、金针菇又称益智菇,购买时,挑选菌柄长度在15CM左右,而且菌顶是半球型的,不要长开的,长开的就老了。

2、做金针菇之前,最好在加盐的沸水里焯一下,可以起到杀菌和去涩味的作用。

3、金针菇含有人体必需的8种氨基酸,能降低胆固醇,有预防高血压和心肌梗塞、治疗肝病及肠胃道溃疡病等功能;尤其适合气血不足、营养不良的老人和儿童食用。

作法:

1、蒜头去衣拍扁剁碎,金针菇切去老根,洗净沥干水;鸡蛋打入碗里,加1/8汤匙盐,顺一个方向用筷子搅打3分钟。

2、烧热锅,加5汤匙油烧热,放入打好的蛋液,用小火慢煎等蛋液底部凝固。

3、然后翻面再煎15秒,便可将蛋饼捞起。

4、添入1汤匙油,加蒜蓉爆香,倒入金针菇炒几下,加入煎好的鸡蛋,快速翻炒打散蛋饼。

5、炒至金针菇变软后,加1/8汤匙酱油和1/6汤匙盐,即可上桌。

炒金针菇炒肉丝的制作材料:

主料:金针菇500克

辅料:猪里脊肉200克,鸡扒0克

调料:盐8克,味精2克,白砂糖5克,料酒5克,香油5克,大葱10克,姜10克,淀粉(玉米)10克,花生油40克

做法:

1. 将里脊肉切成丝;

2. 猪肉丝放入碗内,扒濉⒕危克)、料酒(2克)、水淀粉拌匀;

3. 金针菇切去两头,取中间一段待用;

4. 炒勺内放花生油,烧至五成热,将肉丝下入划熟;

5. 勺内留油少许,放葱丝略炒出香味,放入少许清汤调好味;

6. 倒入金针菇,肉丝拌匀,颠翻几下,淋上香油即可。

要诀:本品有油炸过程,需备花生油约750克。健康提示 糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。

3. 金针菇的做法 怎么做金针菇粉丝肥牛

材料金针菇200g,干粉丝1小捆,肥牛肉片500g,沙茶酱100g,蒜茸2汤匙(30g),姜末2茶匙(10g),盐1/2茶匙(3g),白沙糖1汤匙(15g),辣椒粉2茶匙(10g),白胡椒粉1茶匙(5g),绍酒2汤匙(30ml),酱油1汤匙(15ml),油300ml(实耗15ml)做法1、将金针菇切去根部,择洗干净。

干粉丝放入热水中浸泡15分钟,沥干水分备用。2、在肥牛肉片中放入盐、白沙糖、辣椒粉、白胡椒粉、姜末和蒜茸,腌制15分钟。

3、中火加热炒锅中的油,待烧至七成热时,将腌好的的肥牛肉片放入,用油过熟,取出后控干油分。4、锅中留余油(1汤匙,15ml),烧热后放入沙茶酱稍炒片刻,随后倒入至熟的肥牛肉片,再大火快炒3分钟,然后放入酱油、绍酒、白沙糖、泡发的粉丝和金针菇,盖上盖,再焖烧10分钟即可。

4. 蒜蓉酱凉拌金针菇的家常做法怎么做好吃

食材用料

金针菇240克相克食物

李锦记蒜蓉辣椒酱1勺

米醋22克相克食物

白砂糖3克相克食物

蒜蓉酱凉拌金针菇的做法

蒜蓉酱凉拌金针菇的做法图解11.准备金针菇和李锦记蒜蓉辣椒酱。

蒜蓉酱凉拌金针菇的做法图解22.将金针菇清洗干净(我买的是没有根的金针菇,有根的切去)。

蒜蓉酱凉拌金针菇的做法图解33.锅里添水烧开,将金针菇放入锅里焯水至熟。

蒜蓉酱凉拌金针菇的做法图解44.金针菇焯水的时候,把酱汁调好,准备干净的小碗,倒入米醋和白砂糖,再放1勺李锦记蒜蓉辣椒酱。

蒜蓉酱凉拌金针菇的做法图解55.把步骤4搅拌均匀备用。

蒜蓉酱凉拌金针菇的做法图解66.捞出步骤3的金针菇稍微凉一下。

蒜蓉酱凉拌金针菇的做法图解77.把步骤6的金针菇放入干净的盘里。

蒜蓉酱凉拌金针菇的做法图解88.将步骤5的酱汁浇在金针菇上面就可以了。

蒜蓉酱凉拌金针菇的做法图解99.成品图。

用手机看这道菜做法

小贴士

酱汁的口味按个人喜好调配。

金针菇一定要焯水至熟哦,煮个2-3分钟即可。

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