早饭是最让宝宝犯愁的一餐，只有宝宝自己吃，一般的时候都是吃方便面和煎蛋，可总吃也会腻的，再说也不健康昨晚上逛超市时候就买了马可波罗火腿肠，本来是想着配着揪面片吃的可是一早起来懒的自己一个人吃揪面片，还是煮粥省事，在家里翻出了一小包春天的时候晒的婆婆丁干菜
刚才有好几个人问"婆婆丁是什么？”在这统一回答了------婆婆丁就是蒲公英，宝宝家这里更习惯叫它"婆婆丁”煮粥了，很好吃，有春天的味道
火腿肠婆婆丁菜干粥
原料
1.马可波罗火腿肠切成丁
2.1/3杯的大米，洗净
3.婆婆丁干菜
过程
1.将大米用适量的水、半勺葵花籽油、适量的盐浸泡20分钟
2.将原料1、3放入锅中，加入一大杯水，煮20分钟即可
日常中吃火腿肠需要注
在制作火腿肠的过程中，为了抑制各种微生物的生长繁殖，增加食物的美观色泽，加入一定量的硝酸盐和亚硝酸盐，很容易与胺类食物结合，在人体内...[更多]