1. 日式海鲜炒乌冬面怎么做
做法：1，一代乌冬面放进微波炉中，调到中火，不要去掉外面的塑料袋，开动微波炉大约3分钟，只要听见里面崩的一声响，就好了，这种做法的必须这样加热乌冬面.2，准备一些鲜虾，去掉头和身上的壳和尾巴，在虾背上切一刀，把虾背2边的黑线去掉，用水清洗干净就好3，洋葱丝一些，青椒丝一些，圆白菜丝一些4，李锦记蚝油。
5，先把乌冬面打好了，在锅中加一些油，加入洋葱丝炒，在放进去虾仁炒，把青椒丝和圆白菜丝加进去炒，这时加一些李锦记蚝油进去，不要太多，把菜炒匀，把乌冬面放进去，切记不要用铲子炒，用筷子抖动手把面抖开了，如果觉得汁少，加一点点的水，炒一小会就好了，味道非常好吃，千万不要放盐，蚝油本身很咸的。.。
2. 日式海鲜炒乌冬面怎么做
做法：
1，一代乌冬面放进微波炉中，调到中火，不要去掉外面的塑料袋，开动微波炉大约3分钟，只要听见里面崩的一声响，就好了，这种做法的必须这样加热乌冬面.
2，准备一些鲜虾，去掉头和身上的壳和尾巴，在虾背上切一刀，把虾背2边的黑线去掉，用水清洗干净就好
3，洋葱丝一些，青椒丝一些，圆白菜丝一些
4，李锦记蚝油。5，先把乌冬面打好了，在锅中加一些油，加入洋葱丝炒，在放进去虾仁炒，把青椒丝和圆白菜丝加进去炒，这时加一些李锦记蚝油进去，不要太多，把菜炒匀，把乌冬面放进去，切记不要用铲子炒，用筷子抖动手把面抖开了，如果觉得汁少，加一点点的水，炒一小会就好了，味道非常好吃，千万不要放盐，蚝油本身很咸的.
3. 泡菜海鲜乌冬面怎么做
泡菜海鲜乌冬面的材料：
韩式泡菜，韩式辣酱，乌冬面，蟹肉棒，葱段，日本七味粉
泡菜海鲜乌冬面的做法：
1.乌冬面和各类海鲜川烫备用.
2.起油锅放入葱白爆香改中火，下辣酱，煸出红油再下韩式泡菜并加入适量的水.
3.水再烧滚时下海鲜和处理好的乌冬面条葱绿同煮，并下些碎海苔片，撒日式七味粉.即可享用.
泡菜营养分析
1. 泡菜中有丰富的活性乳酸菌，它可抑制肠道中腐败菌的生长，减弱腐败菌在肠道的产毒作用，并有帮助消化、防止便秘、防止细胞老化、降低胆固醇、抗肿瘤等作用；
2. 泡菜中的辣椒，蒜，姜，葱等刺激性作料可起到杀菌，促进消化酶分泌的作用；
3. 泡菜还可以促进人体对铁元素的吸收。