培根炒杏鲍菇的做法_培根炒杏鲍菇怎么做_家常菜

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快手小炒——培根炒杏鲍菇

材料:杏鲍菇一个,西红柿一个,培根适量,蒜一瓣,盐适量。

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培根炒杏鲍菇的做法

1.培根切条、西红柿切块、杏鲍菇切片、蒜切片备用;

2.炒锅注油烧热,放入杏鲍菇片炒软后倒出备用;

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3.根据情况再添少许油,烧热,倒入蒜片爆香,放入培根炒出香味,入西红柿稍炒,最后倒入煸过的杏鲍菇片,调入盐炒匀即可。

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提示

1.虽然这是一道很简单的小炒菜,但一定要记得操作的步骤,杏鲍菇要先用油煸出水分以后再进行下面的炒制才会更香;

2.培根有一股特殊的香味儿,如果没有培根换成火腿也可以,只是出不来培根的那种味道;

3.素炒也不错,但要多放些蒜末来提香,可以先放一半碎末,出锅时再放另一半。

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健康饮食网小提示

西红柿和山楂能一起吃:西红柿有健脾消食功效,其营养丰富,若配以同样有消食功效的山楂,则能消食导滞、通脉散淤、降血脂。适用于高脂血症、慢性胃炎、吸收不良综合征。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

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