香辣鸡锅——用一道菜温暖冬季
主料:三黄鸡一只
配料:葱 蒜 青红辣椒 黄瓜 金针菇
调料:玖顺姜汁 李锦记麻辣酱 食盐 老抽 料酒 食用油 糖
玖顺姜汁
香辣鸡锅的做法
1.鸡一只,宰杀洗净备用。
2.金针菇洗净备用。
3.洋葱去外皮洗净备用。
4.青红辣椒洗净备用。
5.葱洗净备用,蒜去外皮备用。
6.黄瓜一根,洗净备用。
7.葱切大段备用。
8.蒜切片备用。
9.洋葱切片备用。
10.青红辣椒切大段备用。
11.黄瓜切长条备用。
12.准备李锦记麻辣酱。
13.鸡剁大块备用。
14.放入盆中,加入花椒粉、料酒、食盐和老抽。
15.拌匀腌制一个小时。
16.炒锅放油,烧热下入鸡块油炸。
17.油炸的时候,注意翻动锅底,酱料容易粘锅。
18.油炸至鸡外皮金黄,沥油捞出。
19.将沥油的鸡块装盘备用。
20.炒锅放油,下入蒜片爆香。
21.下入炸好的鸡块翻炒。
22.放入玖顺姜汁。
23.放入葱段,同时放入白糖。
24.一袋李锦记辣酱放入锅内调味。
25.将金针菇放入锅内。
26.将青红椒段和洋葱片放入锅内,同时,加入一些水翻炒。
27.最后加入黄瓜段。
28.加入黄瓜段后,翻炒一下,立刻关火,保持黄瓜的脆嫩口感。
29.酒精锅底铺入一层洋葱段,防止烧锅的时候粘锅。
30.将做好的菜盛入酒精锅内,在炉灶内加入酒精,点锅上桌,即可食用。
暖暖一锅,驱走冬季寒凉。
用心于早餐,唤醒身体
早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停,但速度却很慢,只有通过再次进...[更多]