青豆肉沫的做法

1. 青豆焖肉的做法步骤图,青豆焖肉怎么做好吃

用料 青豆 小袋 肉末 500g 干辣椒 两粒 姜 一小块 盐 3g 高汤 三大碗 料酒 一小勺 青豆焖肉的做法 新鲜肉沫加入一小勺姜葱料酒,码味5分钟待用青豆去皮洗净备用,小块姜切片,干辣椒切小段,备用起锅,中火热锅后入油,放入干辣椒段轻炸至微黄,再倒入肉沫慢炒,直至发白吐油倒入青豆,姜片煸炒炒至均匀后,倒入三大碗高汤和盐,汤水没过青豆即可转大火烧开,再转中小火煨至出肉香,青豆无豆涩微脆,汤汁泛油光调味收汁至只剩一小碗汤汁即可出锅小贴士 1.多出汤汁可以拌饭2.最好用高汤3.如果用菜籽油,味道更丰富 。

2. 肉末烩青豆在家怎样制作呢

肉末烩青豆的原材料有五花肉200克,青豆300克,红辣椒3个,姜3克,大葱4克,,生抽1汤匙,料酒1汤匙 ,白糖1/2茶匙,水淀粉1茶匙,盐适量,油适量。

做法是先将青豆洗净沥干水分,葱、姜切末,红辣椒切碎待用。五花肉去皮剁成肉末,用少量生抽,料酒拌匀腌制一会儿。

也可直接买现成的肉末,但是不要选太瘦的。肉末里放少许油,拌 匀。

炒前放油可使肉末 在炒制时更易散开,因 此注意不要过度搅拌使 肉末上劲不易炒散。开小火,病中放少量 油,下肉末,用铲子划 散开,慢慢煸至出油。

放葱、姜和红辣椒爆香。出香味后下青豆,翻炒一下后放剩余的料酒、生抽,白糖,翻炒均匀。

锅中加适量热水,盖 锅盖,中火焖制一会儿。青豆焖熟后放盐,炒 匀。

放适量水淀粉勾薄芡即可。

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注