炸香蕉的做法_炸香蕉怎么做_家常菜

炸香蕉的做法_炸香蕉怎么做_家常菜

香蕉的两种别样吃法——炸香蕉

我们家能吃水果,以我为首,所以水果不断,苹果、梨、火龙果、柚子、山楂、桔子、香蕉等等吧,基本上家里始终保持五个品种以上的水果。其实我这人挺不挑吃的,但这火龙果我始终不大感兴趣,就感觉这东西没啥味,也不酸也不甜的,可榕宝儿爱吃,所以我也不间断的买。除了火龙果以外的啥水果我都比较热爱,尤其是酸味道的水果。每到吃桔子的季节,我们家常常出现这样的情景:茶几上摆一溜扒好的桔子,有的少一个瓣,有的少几个瓣,有的剩几个瓣,为啥?答:都是她们扒开吃后嫌酸扔给我的。我是啥酸吃啥呀。以前上班时在单位吃山楂,同事们看我吃都直倒牙!

我还爱吃香蕉。主香蕉的营养比较高、热量却非常低,而且膳食纤维也比较多。是减肥期间必不可少的水果。其作用为生津止渴、润肺滑肠。凡温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血者适于常吃。香蕉的糖分、蛋白质含量均高,维生素、矿物质也很丰富,热量也在水果中居高,且富含钾。所以有些水肿的人还是要少吃。

平时你在家咋吃香蕉啊?是不是扒了皮就直接吃。嗯,我相信大多数吃香蕉的人都是这么做的,去皮吃蕉,好象天经地义哦。可不咋的,没见谁连皮都一起吃喽,真天经地意。可总这样吃,你有没有想过要换个方法吃呀?有时候改变一下习以为常的事,得到的结果是令人满意的。

周末,给榕宝儿创新了香蕉的吃法,得到了小同学的高度赞扬。

炸香蕉

原料:香蕉、鸡蛋、泡打粉、普通面粉、面包糠

炸香蕉的做法_炸香蕉怎么做_家常菜

炸香蕉的做法

1、香蕉、鸡蛋、泡打粉、普通面粉、面包糠

2、香蕉切适当大小段

炸香蕉的做法_炸香蕉怎么做_家常菜

3、鸡蛋打散后搅匀将香蕉段放入蛋液里均匀蘸上蛋液

4、干面粉和少许泡打粉混合均匀,将香蕉段在干面粉里滚一下

炸香蕉的做法_炸香蕉怎么做_家常菜

5、再到蛋液里蘸一下

6、重复3-5的动作,使香蕉段全部均匀蘸上蛋液和干面粉后放到面包糠里均匀的滚上面包糖

炸香蕉的做法_炸香蕉怎么做_家常菜

7、油烧到6分热时将包好面包糠的香蕉段入内炸至金黄色后捞出即可

炸香蕉的做法_炸香蕉怎么做_家常菜

8、成品

炸香蕉的做法_炸香蕉怎么做_家常菜

这个,有点简单香蕉派的意思吧,呵呵

咬一口,香蕉甜甜的,外面脆脆的,总之感觉是不错滴~~

健康饮食网小提示

土豆和香蕉不能一起吃:同食生雀斑

雀肉和香蕉不能一起吃:多食过敏

香蕉不可以一次吃太多

香蕉是美味的水果,所以有些人一次吃很多。殊不知,这对健康非常不利。香蕉含有更多的镁、钾和其他元素。虽然这些无机盐元素对人体健康是必要...[更多]

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注