百变的鸡翅，不变的美味！
大蒜的功效：
1.强力杀菌。
2.防治肿瘤和癌症。
3.排毒清肠，预防肠胃疾病。
4.降低血糖，预防糖尿病。
5.防治心脑血管疾病。
蒜香鸡翅
原料：鸡翅中，大蒜，白糖，料酒，生抽，盐，油，生姜末，黑胡椒粉，香叶。
蒜香鸡翅做法
1、原料备用。
2、取一只碗，倒入适量的生抽，盐，生姜末，黑胡椒粉，香叶（捏碎），料酒做成腌肉料。
3、鸡翅反面切几个小口（容易入味），放入腌肉料内，腌一小时。
4、大蒜去皮，洗净后切末。
5、取油锅，下入腌好的鸡翅。
6、倒入适量的白糖，煎到上色。
7、倒入适量的生抽，炒均匀。倒入蒜末，炒香。
8、加入适量的水，焖煮入味。鸡翅熟后，入少量的盐收汁即可。
健康饮食网小提示
鸡翅和油菜能一起吃:对强化肝脏及美化肌肤非常有效
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