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紫菜鲜肉汤圆 材料 冷冻鲜肉汤圆3颗 紫菜汤包1包 水200ml 做法 1 放入冷冻鲜肉汤圆 2 倒入紫菜汤包粉，加入水 3 微波转至高火加热3分钟，打开散热后，再加热2分钟 4完成
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包子鲜肉馅 材料 1.绞肉600公克，盐6公克，2.香油18公克，味精6公克，酱油18公克，沙拉油30公克，3.葱120公克 做法 (1)将绞肉加入盐，搅拌摔打至有黏性。 (2)将葱切细与材料2一併加入绞肉中拌匀即可。