高丽菜

高丽菜是什么菜答：高丽菜其实就是我们平常吃的卷心菜（Cabbage），植物学上称结球甘蓝，又称洋白菜、圆白菜、高丽菜、包菜、包心菜、莲花菜，疙瘩白，头菜。广东部分地区亦称“椰菜”。是一种常见蔬菜。营 … Continue reading 高丽菜

高丽菜的营养价值吃高丽菜的好处_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值

很多人感觉对高丽菜比较陌生，不知道它的营养价值有多高，其实高丽菜是生活中的常见菜品，它也叫卷心菜或者洋白菜，它在西方国家最为常见，很多国家把它当成“菜中之王”。高丽菜口感鲜嫩营 … Continue reading 高丽菜的营养价值吃高丽菜的好处_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值

高丽菜早在古代年前就有的菜中人参之称，它是生活中常见的绿色菜品，口感爽脆，而且带有淡淡的甜味，它既能炒食也能制成沙拉鲜食，味道都特别好。除此以外高丽菜的还具有一定的保健功效，能预防多种疾病，也能为人体 … Continue reading 高丽菜的功效与营养价值_包菜_做法,功效与作用,营养价值

高丽菜南瓜猪肉炊饭✿深夜食堂X鲜食家材料高丽菜360克南瓜(去籽去皮)220克猪肉300克白米2杯水2杯油葱1大匙鲜味炒手1大匙昆布酱油1大匙太白粉1大匙米酒1茶匙胡椒盐适量 … Continue reading 高丽菜南瓜猪肉炊饭✿深夜食堂X鲜食家的做法_高丽菜南瓜猪肉炊饭✿深夜食堂X鲜食家怎么做_高丽菜南瓜猪肉炊饭✿深夜食堂X鲜食家的家常做法_陈义汉

蚝油肥肠高丽菜材料鲁肠适量高丽菜适量蚝油适量蒜片适量辣椒片适量热水适量做法 1 材料如图一 2 锅热加入油后放入蒜片辣椒片及盐后爆香蒜片后 3 加入高丽菜后立即加入热水后 4 盖上锅 … Continue reading 蚝油肥肠高丽菜的做法_蚝油肥肠高丽菜怎么做_蚝油肥肠高丽菜的家常做法_程建华

高丽菜鸡胸肉卷材料高丽菜叶适量鸡胸绞肉一副洋葱适量青葱适量鸡蛋1颗做法 1 首先，您必须先将高丽菜叶剥下来清洗后，拿去川烫备用 2 再来，将鸡胸肉搅碎成鸡胸肉绞肉，或是直接请肉摊帮您，接 … Continue reading 高丽菜鸡胸肉卷的做法_高丽菜鸡胸肉卷怎么做_高丽菜鸡胸肉卷的家常做法_陈水生

高丽菜炒鸡心材料鸡心若干个高丽菜1/4球红萝卜1/3条玉米笋8支蒜头大的1颗做法 1 将鸡心洗净，对半切好。青菜类，洗净切片。蒜头拍碎。蒜头先下锅爆香，放玉米笋及红萝卜拌炒一下，再下鸡心 … Continue reading 高丽菜炒鸡心的做法_高丽菜炒鸡心怎么做_高丽菜炒鸡心的家常做法_成凤洋

蔗燻鸭腿炒高丽菜材料蔗燻鸭腿1只高丽菜随意葱2根辣椒1根米酒1大匙做法 1 先准备好所需材料ˊ并处理成适当大小备用 2 锅内加入1茶匙油ˊ加热后先爆香葱白和辣椒 3 接着加入高丽菜快炒均 … Continue reading 蔗燻鸭腿炒高丽菜的做法_蔗燻鸭腿炒高丽菜怎么做_蔗燻鸭腿炒高丽菜的家常做法_崔培艳

古早味高丽菜鳗鱼饭材料猪肉丝200g 高丽菜1/4 虾米少许香菇3朵米1杯半做法 1 1.首先将高丽菜切碎,虾米与香菇用水浸泡 2 2.锅内放少许油,猪肉丝先爆香,续加入虾米与香菇,炒至香味 … Continue reading 古早味高丽菜鳗鱼饭的做法_古早味高丽菜鳗鱼饭怎么做_古早味高丽菜鳗鱼饭的家常做法_陈胜虎

乌鱼子高丽菜煎蛋烧材料乌鱼子1/4 高丽菜1/4 蛋2颗莲藕粉适量葱一根香松适量美乃滋适量做法 1 将加热过的乌鱼子切成细碎，高丽菜清洗后切丝 2 将乌鱼子、高丽菜、葱花、蛋放入盆中，并 … Continue reading 乌鱼子高丽菜煎蛋烧的做法_乌鱼子高丽菜煎蛋烧怎么做_乌鱼子高丽菜煎蛋烧的家常做法_陈作军