马拉盏炒芥兰的做法_马拉盏炒芥兰怎么做_马拉盏炒芥兰的家常做法_陈均祥 马拉盏炒芥兰 材料 做法 1将芥蓝洗净并切成约2英寸长的小段 2加入蒜蓉和马拉盏炒香 3先加入芥蓝茎 4加水快速翻炒 5加入红尖椒 6即成 7马拉盏炒芥兰
