阳气对应的是阴气,阳气是我们生理学上面的说法,现在很多朋友都缺乏阳气,因为我们在生活中吹空调喝冷饮都是非常容易伤到阳气的,我们到底有什么方法可以起到温补阳气的功效,其实温补阳气我们有很多的做 …
阳气对应的是阴气,阳气是我们生理学上面的说法,现在很多朋友都缺乏阳气,因为我们在生活中吹空调喝冷饮都是非常容易伤到阳气的,我们到底有什么方法可以起到温补阳气的功效,其实温补阳气我们有很多的做 …
如果是想要快速的去提升自己身体的内部阳气,最好的方法就是从饮食和药物方面下手,只有双管齐下才可以让提升方法变得更加好些,而且在夏天的时候尽量的不要去吃太多冰冷的食物,这些食物都是会导致自己的 …
相信很多人都听说过“发物”这个词语,但其实发物到底是什么,并没有几个人可以说出所以然来。其实发物是在中医上才有的说法,而西医上并不存在发物这个词语。譬如同样的疾病,去看西医的时候,医生并不会在 …
春天是万物萌生的时节,人生活在自然之中,与春之阳气相应,机体代谢旺盛。春日养阳饮食宜淡,在饮食上宜选用利于升发阳气又清淡可口富有营养的甘、辛、温之品,少食酸收之味为宜。韭菜韭菜富含糖类、蛋白 …
健康对于我们来讲是非常重要的,如果我们不注意的话,那么就会导致一些疾病出现在我们的生活之中,威胁到我们的健康,在我们的生活中有很多人都存在这样的现象,那么就是阳气不足,这种情况对于我们来讲是 …
阳气在中医上面的说法是调和身体的一种途径,身体健康时应该是比较温和的,身体应该处于一个阴阳平衡的情况。如果身体中的阴气比较重的话,说明身体出现了异常的情况的,这个时候就是需要帮助身体补充一些 …
夏秋交替,也许谨慎随即而来的秋老虎,人体机能下降,身体抵抗力亦变弱,容易中暑或感冒,此外病菌易感性增强,还容易食物中毒,患上急性肠胃炎、急性胰腺炎和细菌性痢疾等肠胃疾病,所以从中医理论上谈几 …
男性阳气不足,其实都是属于肝阳不足,这时如果直接补肝阳,就会上火,根本补不进去。而姜是升阳的,醋又是收敛的,吃一点醋泡姜片,就可以把药劲一下补在肝上,既井阳气,又疏发肝气。 吃姜时加些醋是一个 …