忌廉蕃茄蟹肉长通粉 材料 长通粉 200克,蒜蓉(切成蓉) 2粒,红洋葱(切丝) 1/4个,茄膏 1.5茶匙,罐头蕃茄蓉 半罐,蟹肉罐头(罐头水要留用) 1罐,忌廉 100毫升,盐 适量,黑胡椒 适量,橄榄油 适量,牛油 25克 做法 1 …
忌廉蕃茄蟹肉长通粉 材料 长通粉 200克,蒜蓉(切成蓉) 2粒,红洋葱(切丝) 1/4个,茄膏 1.5茶匙,罐头蕃茄蓉 半罐,蟹肉罐头(罐头水要留用) 1罐,忌廉 100毫升,盐 适量,黑胡椒 适量,橄榄油 适量,牛油 25克 做法 1 …
煎带子蘑菇白汁长通粉 材料 带子(大) 2-3只,蘑菇 5-6粒,脱脂奶 适量,低脂芝士片 1片,长通粉 50g 做法 1、热锅下油将带子煎至金黄色后备用。 2、同时煮沸一锅水,下盐将长通粉煮熟。 3、炒好蘑菇,加适量 …