豆腐和青菜搭配在一起到底好不好? 答:青菜和豆腐加在一起吃非常好而且绝配,能补充纤维素。鸡毛菜等绿叶菜叶酸、维生素K和钙钾镁含量较高,和豆腐一起搭配可谓补钙绝配。鸡皮炝锅放姜片出香味,稍微慢煎一下豆腐 … Continue reading 豆腐青菜
豆腐和青菜搭配在一起到底好不好? 答:青菜和豆腐加在一起吃非常好而且绝配,能补充纤维素。鸡毛菜等绿叶菜叶酸、维生素K和钙钾镁含量较高,和豆腐一起搭配可谓补钙绝配。鸡皮炝锅放姜片出香味,稍微慢煎一下豆腐 … Continue reading 豆腐青菜