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菜系及功效：家常菜谱 双色豆腐酸辣汤原料：瘦肉100克，木耳2朵，南豆腐1块，鸭血1块，胡萝卜半根，葱一根，姜一小块，干红椒数个。 材料处理：豆腐切块，鸭血氽烫过切块，瘦肉、木耳、胡萝卜、姜、干红椒切 … Continue reading 双色豆腐酸辣汤的做法_双色豆腐酸辣汤怎么做_家常菜

黑鱼豆腐汤是一款老少皆宜的汤，上至老，下至小，可谓无所不能喝！ 黑鱼富含优质蛋白，容易消化吸收，经常食用，可补充营养，增强抗病能力。对于身体虚弱，或术后病人，多喝黑鱼汤，对身体很有补益，对伤口愈合也很 … Continue reading 黑鱼豆腐汤的做法_黑鱼豆腐汤怎么做_家常菜

春季排毒减脂第五餐：豌豆尖蘑菇豆腐汤。 豌豆尖，豌豆尖儿，我读的时候都爱带上那个儿话音"尖儿”，似乎这样才能阐释它的嫩！ 豌豆尖是豌豆刚刚萌发出三四个子叶时的幼苗，柔柔嫩嫩，入口淡淡的鲜香 … Continue reading 豌豆尖蘑菇豆腐汤的做法_豌豆尖蘑菇豆腐汤怎么做_家常菜

鲫鱼豆腐汤 用料：鲫鱼1条，豆腐1盒，姜3片，葱3段，油、盐、胡椒、料酒、鸡精各适量。 鲫鱼豆腐汤的做法 ①鲫鱼开膛去内脏，去鳞去鳃，洗净，抹干，用盐和料酒稍腌待用。豆腐切成1厘米厚的块。 ②砂锅烧热 … Continue reading 美味鲫鱼豆腐汤的做法_美味鲫鱼豆腐汤怎么做_家常菜

豆腐鱼 主料：草鱼500克，豆腐22克。 调味料：料酒、葱花、姜片、精盐、鸡汤、植物油、酱油、香菜段各适量。 豆腐鱼的做法 1.将鱼去鳞、鳃、内脏，洗净晾干。下入八成热的油锅中炸挺身，捞出，控油。豆腐 … Continue reading 豆腐鱼的做法_豆腐鱼怎么做_家常菜