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补血的食物
补血的食物有哪些 10种常见食物补血最好 答:1、黑芝麻。有一个最简单的秘诀,黑色和红色的食物多有补血的功效。黑色的食物入肾,有助于肾藏精纳气。肾藏精,精生髓,髓化血,因此,血的根本也在于肾。至于 …
2023年6月14日
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fengjun
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