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乌鸡蜜瓜清补汤 材料 做法 1乌鸡出水3分钟 2用酱油和中式料酒腌制 3将所有准备好的材料在蜜瓜中混合 4盖上一层锡纸 5隔水高火煮1小时，之后盛入喜欢的碗中 6即成 7乌鸡蜜瓜清补汤

鱼骨补汤 材料 虱目鱼骨3～5段 红枣去核15粒 黄耆一把 枸杞一把 当归1/2or1片 天麻4片 葱1～2只 洋葱或高丽菜1/2颗 做法 1鱼骨血水洗干净 中药材洗一遍 全部放进大汤锅炖煮两小时